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第一章 美容与美学的基本概念1

第一节 美容的基本概念1

第二节 皮肤美容保健的基本概念5

第三节 美学的基本概念6

第四节 医学美学与其他相关学科的关系8

一、医学美学与医学美容学的学科关系8

二、医学美学与医学伦理学的关系9

一、美学的形成10

第五节 美学基本知识10

三、医学美学与医学心理学的关系10

二、美感11

三、美的分类12

四、形式美12

五、多种多样的人体美学观19

六、人体美的基本特征20

第六节 美学疗法22

一、音乐疗法22

二、色彩疗法23

四、海滨浴场疗法24

三、花香疗法24

五、韵律健身操疗法25

第二章 皮肤美容与保健27

第一节 皮肤的结构与功能27

一、皮肤的结构特点27

二、皮肤的八大生理功能32

第二节 皮肤的分类37

一、皮肤健美的标志37

二、皮肤的类型37

一、皮肤老化40

第三节 皮肤的衰老与延缓衰老的对策40

二、皮肤老化的表现41

三、影响皮肤衰老的因素46

四、延缓皮肤衰老的对策50

五、针对引起皮肤衰老的原因进行对症处理53

第四节 皮肤日常保养法55

一、不同年龄皮肤的保养55

二、不同季节皮肤的保养57

三、自我控制延缓皮肤老化的因素59

四、不同类型皮肤的保养61

五、防止紫外线照射，延缓皮肤衰老62

六、情爱的美容作用65

第五节 面部皮肤保养方法66

一、美容院服务66

二、家庭自我美容保健69

第六节 毛发和甲的健美与保养72

一、头发的护理72

二、指、趾甲76

第一节 药物美容技术79

一、精华素的合理选用79

第三章 美容护肤新方法79

二、美容保健与螺旋藻80

三、蜂胶的保健美容作用82

四、果酸的美容保健作用83

五、人体表皮生长因子的保健美容作用87

六、酵素美容88

七、超氧化物歧化酶与抗衰美容88

八、骨胶原89

九、胎盘提取液89

十、芦荟提取液90

十四、紫草提取物91

十三、甘草提取物91

十一、人参提取液91

十二、月见草籽油91

第二节 物理美容技术92

一、电离子导出、导入美容疗法92

二、药物熏蒸技术93

三、激光美容技术95

四、冷冻美容疗法98

五、超声波美容技术102

六、皮肤蜡疗美容法104

七、电离子皮肤美容疗法105

八、药物脱色技术106

九、高频电刀治疗机、电离子治疗机、微波治疗机108

十、电脑美容109

第三节 常用美容手术110

一、抗皱美容术110

二、眉、眼、唇美容文刺术113

三、化学剥脱术118

四、皮肤磨削术119

五、植毛术120

六、减肥术121

七、美容手术123

第四节 敷面美容法125

一、皮肤面膜美容疗法125

二、倒模面膜美容法127

第四章 影响美容的常见皮肤病131

第一节 色素障碍性皮肤病131

一、黄褐斑131

二、雀斑141

三、黑变病143

四、白癜风144

第二节 皮肤附属器疾病146

一、寻常性痤疮146

二、酒渣鼻160

三、男性型秃发163

四、斑秃164

五、白发165

六、腋臭166

七、指甲真菌感染166

八、头癣168

一、扁平疣169

第三节 面部常见感染性皮肤病169

二、单纯疱疹175

三、脓皮病176

四、蠕形螨病176

第四节 脂溢性皮炎178

第五节 银屑病181

第六节 疤痕183

第七节 常见面部皮肤良性肿瘤184

一、色素痣184

三、血管瘤186

二、眼上腭部褐青色痣(太田痣)186

四、粟丘疹187

五、汁管瘤187

六、皮脂腺瘤188

七、睑黄疣188

第八节 常见皮肤恶性肿瘤188

一、基底细胞癌(基底细胞上皮瘤)188

二、鳞状细胞癌189

三、恶性黑色素瘤189

二、日光性角化病190

一、脂溢性角化病190

第九节 老年常见皮肤良性病变190

三、老年性皮脂腺增生191

四、老年性粉刺191

五、老年性血管瘤191

六、老年性紫癜191

七、静脉湖192

八、老年性白斑192

九、老年性雀斑样痣192

十、软纤维瘤192

第十一节 多毛症193

第十节 月经疹193

第十二节 白塞氏综合征194

第十三节 日光性皮炎195

第十四节 头面部接触性皮炎196

第十五节 青春容貌早衰症198

第十六节 黑眼圈199

第十七节 红苹果脸200

第十八节 慢性颜面部皮炎201

一、饮食与美容203

第一节 饮食美容203

第五章 保健美容203

二、食物的分类与美容213

三、美容药膳221

四、蔬菜、水果美容法246

五、健身美容的维生素250

六、与皮肤健美有关的微量元素252

七、科学进餐以遏制皱纹253

八、膳食纤维以助肌肤健美254

二、容貌美的心理要素256

一、心理美容概述256

第二节 心理美容256

三、保持良好的心理状态，延缓皮肤衰老263

第三节 自我按摩美容267

一、美容按摩概述267

二、面部按摩的基本动作267

三、健美按摩的基本手法269

四、按摩介质272

五、自我按摩273

六、其他部位的按摩277

一、水是最廉价的美容剂284

第四节 卫生美容284

二、美容洁肤从洗脸开始286

三、深层洁肤是美容的前提288

四、美容与沐浴289

五、洗发与美发292

第六章 化妆美容295

第一节 化妆品及其使用295

一、化妆品的定义及种类295

二、营养物质的透皮吸收301

三、化妆品常识305

四、皮肤屏障与化妆品321

五、水及保湿因子的功能322

六、光老化与防晒化妆品323

七、常用皮肤护肤剂329

八、化妆品的选择与使用333

九、化妆品的使用期限345

十、化妆品的选购与保存346

十一、化妆品的不良反应346

十二、化妆品引起的皮肤病348

十三、药物引起的皮肤不良反应349

一、化妆美容概说351

第二节 化妆美容技巧351

二、美容术语353

三、面部化妆的程序353

四、面部10项化妆技巧357

五、化妆小技巧364

六、淡雅的化妆技巧366

七、化妆补拙技巧367

八、指甲的化妆368

十、女性在不同场合如何化妆369

九、预防化妆品眼病369

十一、几种简单的妆扮类型370

第七章 中医美容373

第一节 中医美容概述373

一、简史373

二、中药美容基本法则375

第二节 中医美容术377

一、中医药物美容377

二、经络刺激美容法383

三、按摩美容385

一、美容消费四大趋势393

第八章 美容新概念393

二、回归自然--当今美容新潮流395

三、医学美容学--新兴的第四医学396

四、科学美容398

五、医学人体美400

六、“中西互补”的中国美容医学401

七、生态护肤402

八、时序美容学403

九、文化美容403

十一、整体美容405

十、深层化妆405

十二、芳香疗法与植物疗法406

十三、自我保健409

十四、生活保健新概念410

十五、保健新观念的主动原则412

第九章 中老年妇女的美容与保健415

第一节 中老年人的生理心理特点415

一、老年人的定义415

二、老年人生理特点415

三、老年人的心理特点及心理需求417

二、中老年女性与文化美容419

第二节 中老年女性的自我保健419

一、中老年女性的精神及物质需求419

三、健身运动420

四、中老年女性该如何合理摄取营养424

第三节 中老年妇女的美容方法424

一、中年妇女的皮肤保健与化妆方法425

二、老年妇女的皮肤保健与化妆方法426

第十章 肥胖与减肥429

第一节 肥胖429

一、肥胖的概念432

二、测定肥胖的方法及标准433

三、肥胖的分类435

四、肥胖的原因435

第二节 减肥438

一、肥胖的危害及其后果438

二、肥胖的预防441

三、科学减肥445

第十一章 运动与形体健美473

第一节 人体美与运动473

二、运动有益于女性健美474

第二节 运动与健康474

一、运动有益于身心健康474

三、选择适宜女性的运动项目475

四、从事运动健身应注意的问题477

五、选择适宜的家族用健身器材478

第三节 运动与形体健美479

一、形体美的标准480

二、运动塑造形体健美481

三、健美锻炼的原则482

四、形体健美的方法483

六、流行的健美方法488

五、影响形体美的药物488

第十二章 黄褐斑的中草药治疗491

一、青黛美容宝胶囊养颜祛黄褐斑功效观察491

二、黄褐斑100例临床治疗分析496

三、女性黄褐斑病因病机初探及临床研究498

四、关于黄褐斑病因病机及辨证分型的探讨503

五、中医辨证施治女性黄褐斑116例疗效观察505

六、近十年来黄褐斑研究存在问题及管见507

七、蛇胆霜治疗痤疮、脂溢性皮炎及黄褐斑800例疗效观察及其溶菌酶、免疫功能检测分析509

八、中药面膜治疗黄褐斑150例临床小结511

九、中药面膜配合按摩治疗黄褐斑513

十、六味地黄丸加味治疗黄褐斑的体会514

十一、中药贴脐治疗黄褐斑800例516

十二、耳压配合针刺治疗面部黄褐斑58例疗效观察517

十三、耳穴刺血治疗黄褐斑283例临床观察521

十四、马齿苋治疗黄褐斑药学机理的探讨525

十五、中药祛斑倒模粉治疗黄褐斑110例临床观察528

十六、黄褐斑的中医中药治疗530

十七、耳穴放血治疗黄褐斑125例临床观察531

十八、中药喷雾治疗黄褐斑85例534

十九、黄褐斑药物治疗近况535

二十、止血环酸治疗黄褐斑54例537

二十一、舒肝活血法治疗黄褐斑538

二十二、秦皇祛斑茶治疗黄褐斑539

二十三、内外合治法治疗黄褐斑40例540

二十四、加味三豆饮治疗面部黄褐斑454例541

二十五、活血化瘀法治疗黄褐斑49例疗效观察542

第十三章 痤疮的中草药治疗545

一、青黛美容宝胶囊养颜祛痤疮功效观察545

二、中药面膜及内服治疗痤疮800例临床小结549

三、痤疮的治疗概况550

四、内服外用结合治疗痤疮365例553

五、痤疮中医治疗概况554

六、复方当归霜与面膜倒模治疗痤疮330例疗效观察559

七、中药面膜治疗痤疮333例疗效观察560

八、中草药治疗痤疮351例疗效观察561

九、银杏痤疮水外用治疗痤疮疗效观察565

十、寻常痤疮局部治疗的中西医研究近况567

十一、中药为主治疗痤疮74例572

十二、变通清上消郁汤治疗囊肿性痤疮573

十三、痤疮丸治疗痤疮初步小结574

十四、刺络拔罐疗法治疗痤疮35例576

十五、增液承气汤加味治疗寻常痤疮110例577

十六、平痤汤治疗药原性痤疮579

十七、自拟消痤汤治痤疮47例580

十八、耳穴结合穴位注射治疗痤疮32例临床观察581

十九、“消痤玉容方”及倒模面膜治疗痤疮583

二十、痤疮平汤治疗痤疮35例584

二十一、水牛角地黄汤治疗面部痤疮举隅585

二十二、硫酸锌治疗190例寻常痤疮的临床观察587

二十三、痤疮汤治疗痤疮590

二十四、新癀片治疗寻常痤疮78例临床观察591

二十五、神效粉刺霜治疗青年痤疮443例疗效观察592

二十六、中药面膜治疗痤疮126例临床观察594

二十七、克螨护肤灵治疗痤疮146例疗效观察597

二十八、埋线配合中药外涂治疗痤疮100例598

二十九、中药面膜治疗面部痤疮100例疗效观察600

三十、倒模面膜治疗寻常痤疮601

三十一、开颜露为主治疗痤疮608例602

三十二、粉刺灵治疗痤疮100例临床观察603

三十三、普济消毒饮治疗青年痤疮36例604

三十四、痤疮皮疹分布辨证治疗120例临床观察605

第十四章 扁平疣药物治疗集锦607

主要参考文献622

附录 美容知识问答625

一、生活美容知识问答625

二、医学美容知识问答637

三、黄褐斑、痤疮、扁平疣知识问答650

四、化妆品小常识666