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第一章 篮球运动概述1

第一节 篮球运动的产生和发展1

第二节 篮球运动的特点与价值5

第三节 篮球运动的发展趋势7

第四节 篮球教学的系统观10

第二章 篮球运动技术17

第一节 移动18

第二节 传、接球46

第三节 投篮64

第四节 运球88

第五节 持球突破111

第六节 个人防守123

第七节 抢篮板球145

第三章 篮球运动战术155

第一节 战术基础配合159

第二节 快攻与防守快攻战术179

第四章 身体训练198

第一节 速度素质训练199

第二节 灵敏素质训练203

第三节 力量素质训练205

第四节 耐力素质训练209

第五节 弹跳素质训练211

第六节 柔韧素质训练213

第五章 篮球运动的竞赛组织工作216

第六章 篮球运动竞赛规则裁判法230

第七章 篮球运动术语270