《迷你三十天 教你健美的计谋 臀部篇腿部篇》
| 作者 | 景晶，吴开颜编译 编者 |
|---|---|
| 出版 | 北京：中国国际广播出版社 |
| 参考页数 | 106 |
| 出版时间 | 1991（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7507800903 — 求助条款 |
| PDF编号 | 85353228（仅供预览，未存储实际文件） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
臀部篇2
序言2
1．运动之前6
2．动作1：超级七式10
3．动作2：自由式的舞蹈27
4．动作3：臀部的节食39
5．见识时髦的举止45
6．问题与解答50
腿部篇55
前言55
1．体操健美法60
2．徒步健美法80
3．节食健美法87
4．有问必答94
1991《迷你三十天 教你健美的计谋 臀部篇腿部篇》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由景晶，吴开颜编译 1991 北京：中国国际广播出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
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