《散打实战技法与要略》
| 作者 | 顾正瑞著 编者 |
|---|---|
| 出版 | 南宁：广西科学技术出版社 |
| 参考页数 | 111 |
| 出版时间 | 1989（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7805652066 — 求助条款 |
| PDF编号 | 83440938（仅供预览，未存储实际文件） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
目录1
第一章 基本技术1
第一节 基本姿势1
第二节 基本步法3
第三节 基本手法12
第四节 基本腿法23
第五节 基本肘、膝法35
第六节 基本防法38
第二章 实战运用46
第一节 主动进攻46
第二节 防守反击57
第三节 退却进攻67
第四节 变角度攻防69
第五节 抓握进击71
第六节 引诱击打73
第七节 后发先至75
第八节 近体战77
第九节 快摔法82
第三章 辅助练习方法91
第四章 散打要略94
第一节 散打学练论谈94
第二节 观察99
第三节 距离感和测距方法102
第四节 假动作的真巧变105
附录107
《散打竞赛规则》摘要107
1989《散打实战技法与要略》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由顾正瑞著 1989 南宁：广西科学技术出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
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