《怎样使你的头脑变得聪明? 增强记忆力提高创造力的右脑刺激法》求取 ⇩

序 脑子不好用是因为不会使用右脑——用手指刺激法促进脑细胞突然活跃1

第一章完全改变你过去的构想和思考方法——看见的东西在20秒内完全记住7

一、依靠笔记的人是完全的左脑人7

二、使用左脑的人提早老化16

三、无论怎样用功,头脑还是不好使19

四、苦思冥想却提不出规划22

五、与自夸脑子好用的人商谈决不会成功28

六、能不能一下子记住10个人的名字37

七、右脑人和左脑人的头脑差别43

八、头脑疲劳是由于左脑的干扰48

九、“右脑与左手,左脑与右手”相连结55

十、立即反应的右脑,经常滞后的左脑63

十一、使用左脑的人容易造成紧张67

十二、天才、秀才只能是会活用右脑的人73

第二章 你的右脑突然出现活跃——世界上首次证实α波β波刺激的奇事79

一、从左脑人摆脱出来的最初三分钟84

(一)什么东西阻碍着办公室能动法的闪示84

(二)控指法与规划、理解、表现力是同一回路96

(三)肌肉锻炼法——集中力、持续力是刺激法之一104

(四)办公室内身体松弛法A——头脑为何疲劳110

(五)办公室内身体松弛法B——容易疲劳的左脑,不知疲劳的右脑117

二、变为完全右脑人的八分钟129

(一)家庭内的锻炼方法——养成用右脑思考的习惯129

(二)腿部调节法——只通右脑的信号138

(三)家庭内的身体松弛法A——睡眠期间使右脑活性化145

(四)家庭内的身体松弛法B——一起床就充分调动右脑152

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