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目录1

头脑不好是因为不使用右脑 ——手指刺激法即可使脑细胞猛然活跃1

第一章 完全改变你以前的联想、思考方法——20秒钟就能全部记住所见到的东西7

1.依赖记录的人是纯粹的左脑人7

2.过分使用左脑的人衰老得更快15

3.无论怎样学习头脑也不会聪明17

4.越思考的人越提不出计划之谜20

5.自做聪明的人在谈判中不会成功25

6.一瞬间牢记10人的姓名32

7.右脑型人和左脑型人的差别37

8.头脑疲倦是左脑在作怪40

9.“右脑和左手、左脑和45

右手”相联45

10.敏锐的右脑,迟钝的左脑51

11.过多使用左脑的人更易劳累55

12.天才、秀才只会在右脑型人中诞生59

第二章 您的右脑突然活跃起来——刺激α、β波的惊异64

您是否是右脑型人64

一、从左脑型人脱颖而出的3分钟68

1.办公室运动法——阻碍闪念出现的是什么?68

2.手指控制法——计划、理解、表现力的回路都相同77

3.肌肉锻炼法——培养集中力、耐久力的刺激法82

4.办公室范围A——大脑为什么会疲劳85

5.办公室范围B——容易疲倦的左脑,不知疲倦的右脑87

二、成为完全右脑型人的8分钟92

1.家庭运动法——养成用右脑思考的习惯92

2.腿脚控制法——只有右脑能97

懂得的信号97

3.家庭范围A——睡眠时使右脑兴奋起来102

4.家庭范围B——早上醒来大脑就处于满负荷工作状态106

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