《增强记忆力的方法》求取 ⇩

第一章 什么是记忆？1

是怎样认识自己所记住的事物的呢？1

记忆是什么2

记忆的种类4

记忆的过程6

短时记忆和长时记忆8

关于记忆的学说9

结论15

汇总16

第二章 怎样记忆和使用记忆？18

记忆的重要性18

要提高直接记忆23

怎样进行记忆25

两种记忆方法28

注意力和铭记31

作笔记的方法33

记忆和时间35

问答40

忘记的原理43

短期的学习：找出相似点和前后关系的重要性45

汇总47

第三章 增强记忆的方法48

记忆结构图--定义和应用50

米开朗琪罗53

活的知识59

记忆测验63

记忆方法或记忆术63

记忆术的历史64

连锁法65

和场所挂钩法67

数字发音押韵法68

数字的形象联想法72

使用罗写字时法72

数字、罗马字母联用法78

对话的问题80

演说和作报告82

梦83

想起来的契机--时间和日期84

考试时的直接再现84

感觉85

扑克牌的记忆方法87

第二次记忆测验90

汇总90

第四章 关于记忆影响行动和对事物的看法问题92

信息的定位92

记忆定位的种类：肯定的东西和否定的东西95

否定的语言和暗示99

对事物抱着否定的态度和对将来产生悲观的看法101

把记忆用在非生产方面105

静态的记忆108

静态的语言和观念109

汇总112

第五章 映象114

残象114

正和负的残象114

照象式的(直观的)记忆117

视觉记忆的发达119

既视体验120

入睡时的映象120

映象的利用121

自我映象122

映象和成就124

映象和健康126

映象和习惯126

映象和关于未来的记忆结构图129

汇总131

记忆是完全的吗？132

第六章 结尾132

检索结构图136

记忆和创造力137

记忆和想象力138

记忆和智能139

记忆和理解力140

增强记忆的效果140

汇总141

英译日译后记143

日译汉译后记144