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第一部分 游泳训练1

游泳运动员的多年训练迟爱光1

制订训练计划的若干问题迟爱光17

少年游泳运动员教学与训练的基本原则迟爱光33

女子游泳训练特点冯妙苑39

第二部分 游泳技术47

游泳技术原理陆伯珩47

爬泳技术分析何碧妍69

蛙泳技术分析余瑞珍81

仰泳技术分析陆伯珩90

蝶泳技术分析沈昆华95

出发、转身技术分析吴河海104

第三部分 游泳的选材、生理知识和医务监督117

游泳运动员的科学选材林振彬117

与游泳成绩有关的生理学知识李仲明 刘刚126

游泳训练的医务监督谭政典142

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