《太极拳的健身和技击作用》求取 ⇩
作者 | 王塔生著 编者 |
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出版 | 北京:人民日报出版社 |
参考页数 | 172 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️ |
出版时间 | 1988(求助前请核对) 目录预览 |
ISBN号 | 7800020770 — 违规投诉 / 求助条款 |
PDF编号 | 810707328(学习资料 勿作它用) |
求助格式 | 扫描PDF(若分多册发行,每次仅能受理1册) |
目录1
自序1
李序2
第一章 太极拳原理3
一、太极拳的哲理3
二、太极拳的实用价值4
三、太极保健延年法6
(一)健身6
(二)防身9
(三)鉴赏12
(四)行动准则纲要13
第二章 太极拳三十七势动作图解16
第三章 太极推手原理124
一、什么是太极拳推手124
二、练习推手时应注意哪些问题124
三、太极推手对身法的要求129
四、太极拳的基础八要132
五、对于“用意不用力”的分析143
六、太极功法的阴阳哲理151
七、太极推手动作图解156
附:习练王培生老师创编的吴氏太极拳治好多种病症的实例167
编者后记172
1988《太极拳的健身和技击作用》由于是年代较久的资料都绝版了,几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要,可向博主求助其电子版PDF文件(由王塔生著 1988 北京:人民日报出版社 出版的版本) 。对合法合规的求助,我会当即受理并将下载地址发送给你。
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- 1957 北京:人民体育出版社
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- 1993 北京:北京体育大学出版社
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- 1986 上海:上海书店出版社
- 太极拳术
- 1982 上海:上海教育出版社
- 陈式太极拳技击法 修订本
- 1997 北京:人民体育出版社
- 康复保健太极拳
- 1996 北京:人民体育出版社
- 太极健身养生操
- 1990 北京:科学技术文献出版社;重庆分社
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