《足球》求取 ⇩

第一章 足球运动概述1

第一节 足球运动的主要特点1

第二节 我国足球运动发展简况3

第三节 世界现代足球运动发展简况11

第四节 女子足球运动发展简况14

第二章 足球技术18

第一节 足球技术分类18

第二节 足球技术教学、训练及分析19

一、颠球20

二、踢球24

三、停球43

四、头顶球55

五、运球63

六、抢截球70

七、假动作75

八、掷界外球80

九、守门员技术82

十、综合技术教学与训练89

第一节 足球战术的分类93

第三章 足球战术93

第二节 比赛阵形95

第三节 比赛原则102

第四节 进攻战术105

第五节 防守战术127

第六节 定位球战术132

第七节 战术教学与训练139

第四章 足球运动员的身体训练146

第一节 身体训练的意义146

第二节 足球运动员身体训练的内容和任务148

第三节 各项身体素质及练习方法示例152

第五章 学校足球教学训练的组织181

第一节 组织足球运动队181

第二节 训练计划的制定183

第三节 比赛的指导工作193

第六章 学校足球竞赛工作195

第一节 竞赛的组织工作195

第二节 学校足球比赛常用的竞赛制度、编排与成绩计算198

第七章 足球竞赛规则裁判法209

第一节 规则重点分析209

第二节 裁判法232