《表1 五果之过食与禁忌列表》

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《《本草纲目》释义“五果为助”》

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五果芳香怡人、酸甘适口，兼防病治病。然而，仅是“五果为助”，并非“五果为主”。虽属无毒之品，但“物无美恶，过则为灾”，即过量或不当的食用五果均易导致毒性（偏性）的发生。因此，《纲目》在五果的过食和食忌方面进行了较详细的说明（见表1）。