《表3 宣传教育及制度干预对学生作息习惯及保护眼睛卫生习惯和方法的影响 (N=1200)》

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《大学生生活习惯与体质健康相关关系研究》

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学生作息习惯及眼睛卫生习惯在干预前后情况见表3。学生在宿舍熄灯后用其他照明手段（如手电筒、腊烛等）继续看书、学习、聊天或做其他事情的现象在制度干预后有明显好转，最大限度地保证了学生每天8h的睡眠时间。保护眼睛的卫生习惯和方法通过制度干预后，呈非常显著性变化（P=0.000﹤0.01）。只有近视程度在干预前后无显著性变化（P=0.187﹥0.05）。