《表3 高校学生能否有效减压》

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《高校学生心理压力现状研究与对策分析》


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调研发现,大部分人表示在大多数情况下通过解压后压力有效缓解。但是有141名学生(3.7%)无法通过“自救”的方式有效减压。见表3。