《表3 每周训练频率 (N=75)》

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《青少年篮球队体能训练现状调查——以温州地区体校青少年为例》

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调查表明，如表3所示，温州地区体校男子篮球队每周训练频率在4-5次的运动员的人数最多。大部分运动员在每周训练次数上得到保障，训练次数上的保障能够帮助体能方面能够稳步提升。