《表5 实验前后不同项目学生爆发力量素质情况统计》

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《高职学生参加不同体育项目的健身效果研究》

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实验前不同项目学生的柔韧素质P值均大于0.05，说明不同项目学生的柔韧素质在实验前在同一水平.表5表明，实验1年后参与不同项目学生的柔韧素质都有不同程度的提高，男生提高的幅度大于女生.其中参加武术项目的男女生柔韧素质提高非常显著（P<0.001），参加羽毛球项目的男生和提高显著（P<0.05），参加篮球、排球、乒乓球项目的男女生和参加羽毛球项目的女生耐力的提高不够显著P>0.05) .