《表3 2017年11月XXX组队员部分生化测试结果与分析》

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《在我生命中的每一天——杭州市陈经纶体校游泳队的业训之探》

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青少年时期基础训练的好坏和水平的高低，在很大程度上决定着运动员未来发展和成就的大小，这与平时业训的系统性、科学性和规律性有着直接关系。为有助于教练团队掌握每名队员的第一手训练情况，我们平均在2个月左右的时间，就重点对各教练组带训的8岁至13岁年龄组的男女队员进行1次血红蛋白、红细胞压积、红细胞、白细胞、血小板、睾酮、皮质醇、铁蛋白、肌酸激酶和尿素氮等生化指标的综合测试（见表3）。同时对队员在陆上训练使用的杠铃、引体向上、等动拉力、哑铃、综合健身器、游泳长凳、橡皮拉力绳等辅助设施的体能训练也进行测试，并及时做好数据采集和登记备案。通过长期跟踪、对比和分析数值结果，系统了解业训中队员个人的身体机能在各个时期发生变化的情况，准确制定出科学合理的训练内容以及训练方法，使队员的生理、心理、运动水平和生活等状态，实时处于教练组的带训监测之中，形成整个业训工作的科学把控与闭环管理。