《表2 优势腿与非优势腿的最大力量》
注:非优势腿与优势腿相比,*P<0.05,**P<0.01
肌肉力量是人体运动表现的重要组成部分,通过测试肌肉力量,可以有效的评估力量训练计划的效果,为制定抗阻训练计划提供负荷参考,监控运动员损伤后的恢复状况,以及为运动员选材起到指导作用。评估最大力量的常用方法包括自由重量测试、等长肌力测试和等速肌力测试。分腿蹲练习属于闭链运动(closed kinetic chain,CKC),其参与的肌肉和关节较多,对受试者的肌肉力量和神经肌肉募集能力要求更高,因此,通过利用闭链的分腿蹲测试法可以有效的测试出下肢的功能性力量,并对比下肢力量的对称性。本研究的数据统计得出,羽毛球运动员优势腿与非优势腿的最大力量分别为78.85±7.40kg和71.70±10.89kg,双侧差异为12.27±11.45%,二者之间存在非常显著性差异(P<0.01)(表2) 。
图表编号 | XD0027722900 严禁用于非法目的 |
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绘制时间 | 2018.11.01 |
作者 | 叶家驰、程瑞 |
绘制单位 | 南京体育学院、南京体育学院 |
更多格式 | 高清、无水印(增值服务) |