《表1 极限飞盘运动多元融合的项目元素一览表》

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《极限飞盘引入高中体育课堂的研究》

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（2） 内显特征——开放及多元。极限飞盘比赛双方通过跑动和传递飞盘，让队友在得分区达阵接盘得分。协同和对抗、制约和反制约是极限飞盘的重要表现，比赛中极其讲究个人技术和团队战术配合的协调统一。极限飞盘运动是以跑动为主的新兴运动项目，如表1所示，极限飞盘综合了篮球、足球和橄榄球等相关运动特点，但又不同于它们。