《表2 FMS对6名运动员的测试基本情况》
从表2我们可以清晰的看见6名二级运动员共同点在于跨栏步以及旋转稳定性相对来说没有其他测试五项能有达到3分的满分好成绩,从而可以考虑运动员的躯干稳定性及控制能力较差,可以考虑核心的训练与加强。而在主动直腿上抬以及躯干稳定俯卧撑等两个项目来说绝大部分运动员能得到3分的好成绩,所以训练侧重点可以放在其它方面。从表2来论证我们表1的推测,我们可以看见二级运动员吴晨阳的测试深蹲、跨栏步、旋转稳定性没有达到满分,而这三项需要上半身的以及腰部的力量与控制能力,运动员刘军飞的肩部灵活性以及躯干稳定俯卧撑测试没有达到满分,以此从表2的测试可以反映出在表1的推测的可行性。
图表编号 | XD00226764500 严禁用于非法目的 |
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绘制时间 | 2020.11.01 |
作者 | 杜松 |
绘制单位 | 广州体育学院 |
更多格式 | 高清、无水印(增值服务) |