《表1 运动基础知识（解剖学、运动热身）自评情况（N=265)》

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《体育课堂与居家运动的关联知识引导的案例研究》

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通过对265名学生的问卷调查“解剖学、运动热身知识”的自我评定情况分析（见表1）得出，以1-5分打分，解剖学知识掌握4-5分的仅占1.51%，可见此知识点非常薄弱，自主运动的精准性效果无法保证，对于即将完成学校体育学习的高校学生需要补课。而大、中、小学中接受长期运动教育的热身活动并没有掌握，调查中有86.04%的人群1-3分，随意热身人群比例大，这也是运动损伤事故频发及运动效果不佳，导致运动无法长期坚持的主要原因。