《表2 传统舞蹈训练与舞蹈跨界训练对比(1)》

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《国内外舞蹈跨界训练研究综述》

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长期以来，舞蹈训练的焦点集中于高水平舞者，忽视了其他人群的训练效果（见表2）。相比于以往的训练经验，舞蹈跨界训练不仅在训练人群上做了拓展，而且对训练内容和方法进行了相应调整。根据舞者的训练周期和进度，设计了多样性的训练方法，在安排差异性训练的同时避免了舞蹈训练过程的机械化和刻意性。此外，在跨界训练中还综合衡量了不同因素对训练效果的影响，根据舞者的个性特点和培养目标，设计了因人而异的舞蹈跨界训练方案，以达到训练过程与训练效果的最佳匹配。