《表1 两组同学训练前基本状态》

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《女子100米跨栏跑中攻栏腿快速下压技术分析》

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女子100米栏运动员的身体素质是一个复杂的系统，它由力量、速度、耐力、柔韧等素质要素组成。为评估训练对象的身体素质现状，本文所研究对象是我校田径队女子100米跨栏跑2名运动员，并命名为A、B，两名运动员在设计训练前的基本状态如表1和图1所示：选定运动员的100米栏分段栏间计时、100米跨栏跑全程计时、半蹲、抓举、十级跨跳、20米计时和10秒下压成绩作为分析数据。