《表1 受试者基本情况一览表n=15》

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《离心力量训练对上肢快速力量的影响》


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注:★:实验组与对照组组间横向对比,P>0.05。

本研究的实验对象为山东省邹平黄山中学男子田径队运动员30名,均具有5年以上运动经历。根据受试者1RM卧推/体重,将30名运动员平均分成实验组(离心训练组)和对照组(非离心训练组),每组各15名受试者且两组受试者各项指标之间无显著性差异(P>0.05),符合实验分组的要求。受试者基本情况见表1: