《表2:按照目标速度制定400米段落的速度训练指标》
(7)采取400米—600米—400米组合练习,按照全程平均速度完成各段,建立速度感觉,培养体力分配和节奏,充分间歇。
图表编号 | XD00172868700 严禁用于非法目的 |
---|---|
绘制时间 | 2020.08.01 |
作者 | 雷震 |
绘制单位 | 陕西省商南县高级中学 |
更多格式 | 高清、无水印(增值服务) |
(7)采取400米—600米—400米组合练习,按照全程平均速度完成各段,建立速度感觉,培养体力分配和节奏,充分间歇。
图表编号 | XD00172868700 严禁用于非法目的 |
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绘制时间 | 2020.08.01 |
作者 | 雷震 |
绘制单位 | 陕西省商南县高级中学 |
更多格式 | 高清、无水印(增值服务) |