《表5 健身组和普通组大学生之间的骨骼肌含量对比分析》

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《健身健美运动对男大学生体成分与骨密度的影响》

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由表5可知，实验前普通组与健身组之间骨骼肌含量并不存在显著差异。原因主要是两者都具有一定的运动基础。实验后健身组平均骨骼肌含量有明显增长，并且形体变化显著。健身健美运动加强了肌肉力量，肌肉力量的提升和骨骼肌肉量的增加必不可分。