《表5 大学生户外训练前后心理适应基本情况》

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《户外拓展课程对大学生人际交往的影响》

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通过对表中数据分析可以看出，在经过户外拓展训练之后，人际适应较强的大学生没有发生明显变化；在短时间内可以适应新环境的大学生略有提高；缺乏适应新环境的大学生在经过素质拓展训练之后的人际适应能力有明显增长，这说明户外拓展训练对于有比较好人际适应能力的大学生来说有良好的保持作用，对于适应能力较差的大学生来说，有明显的提高作用，在经过户外拓展训练之后，大多数人际适应困难的大学生都得到了良好的改善。