《表1 焦点习读会的三大目标》

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《用“SFBT”之道开启焦点解决学习之路——焦点习读会“读什么”和“怎么读”》

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未来导向思维。一个人会被过去影响，但不会被过去决定；人会从个人经验和历史中，拥有克服困难的能力与资源；未来是可以被创造与再协商的，每个人想要的未来会影响他现在的行动方向，我们应鼓励他构想更满意的未来或厘清努力的动机和信心程度等，积极培养与助长他的“自我决定”，让他更懂得为自己量身设计出有效的行动计划，成为自己生活的专家。