《表5 模拟训练法在乒乓球技战术训练中的应用》

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《我国乒乓球训练的理论创新与竞技实践》

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从表5可以看出，通过模拟比赛对手、比赛环境、比赛条件等，达到加强参赛运动员训练针对性和实战性的效果。在对主要对手的模拟中，特别是打法类型比较别扭的主要对手，选择与其打法相同或类似的运动员与参赛队员训练，提高参赛队员适应对手打法的能力，熟练战胜特定对手的技战术，增强自信心。