《表2 我国乒乓球训练体系的各个环节》

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《我国乒乓球训练的理论创新与竞技实践》

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长训制国家队是我国乒乓球训练体系的“龙头”，充分利用国家队的示范效应，带动乒乓球运动基础训练体系。其中，国家队采用长训制，固定人员编制，固定主要训练场所，对长年训练计划的制订、训练周期的安排、训练过程的控制、恢复与伤病治疗等提供充分保障。针对不同年龄、水平的省市队运动员，定期组织全国优秀青少年集训，组织青少年训练营，推动全国乒乓球竞技水平的提升。同时，积极鼓励社会组织开展青少年培训工作，放开和组织部分不受注册限制的青少年赛事，吸引更多人参与（表2）。