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一、家庭保健重预防1

1、适宜老年人的休息环境1

2、看病须知2

3、定期查体益处多5

4、健康查体的内容6

5、脉搏是生命的重要体征7

6、体温的测量和意义9

7、学会测血压并不难10

8、高血压与血压值11

9、测血糖、尿糖12

10、易被掩盖的老年性甲亢13

11、骨质疏松与骨折14

12、警惕抗生素所致菌群失调16

13、褥疮的预防17

14、老年人不宜持续一种姿势18

15、留尿憋尿方法20

16、家庭药物管理21

17、几种不同剂型药的服用方法22

18、做好家庭病情记录23

19、重视预防老年人肺炎24

20、心肌梗塞可以预防25

21、正确判断生命垂危26

22、老年人的脑血管急症27

23、休克是生命危急信号28

24、学会心肺复苏术29

二、及时诊治是关键31

1、老年人生病易沉睡31

2、注意心肌梗塞前的“风云变幻”32

3、急性心肌梗塞救治的关键33

4、发现早搏怎么办34

5、房颤转复治疗35

7、警惕与识别再次心肌梗塞37

6、急性左心衰的紧急处理37

8、肺癌早期的信号38

9、痰的剖析39

10、痰中带血不可忽视41

11、病情危重找根源——感冒43

12、饮酒会诱发急性胰腺炎44

13、肝昏迷特点45

14、老年人易发生食道异物47

15、对胃有刺激的药物48

16、短暂性脑缺血49

17、脑出血前后50

18、心脏病与脑栓塞51

19、抗生素对肾脏的影响53

20、前列腺增生54

21、前列腺癌早期并无症状55

22、老年人糖尿病的特点56

23、老年人为什么常腰腿痛57

24、困扰老年人的颈椎病58

25、突发性耳聋早期治疗效果好59

26、老年人与疝气61

27、留置导尿管的护理62

28、接受放射治疗病人须知63

29、手术后病人的配合64

三、治疗饮食与营养66

1、老年人的营养与饮食66

2、慢性心衰病人的饮食原则68

3、心血管病人的膳食调配70

4、结核病人的三高膳食72

5、患肝性脑病应供给低蛋白饮食73

6、肝硬化病人的饮食治疗74

7、患急性胰腺炎一定要禁食76

8、胃肠病人的膳食要特殊调配77

9、上消化道出血病人的饮食79

10、脑血管病人的饮食护理80

11、慢性肾衰病人应吃低蛋白饮食82

12、透析病人的饮食84

13、肾病综合征与饮食疗法85

14、痛风病人与低嘌呤饮食87

15、糖尿病人的饮食治疗88

16、烧伤病人的营养与饮食护理90

17、缺铁性贫血病人的饮食治疗92

18、鼻饲饮食在家庭中的应用94

19、几种试验检查对饮食的要求96

20、常见疾病与治疗饮食98

21、营养对外科病人很重要100

22、手术后饮食是一门学问102

23、缺钙对老年人的影响104

24、老年便秘者要注意饮食调配106

25、肿瘤病人要加强营养107

26、高纤维素膳食对老年人有益109

27、喝浓茶无益于健康111

28、老年人喝咖啡的利弊112

29、膳食、营养与肿瘤113

30、药补不如食补115

31、营养与健康密切相关116

32、良好营养是医疗的基础与保证118

四、功能锻炼与长寿121

1、运动是长寿的法宝121

2、正确认识冠心病122

3、老年心血管病人的体育锻炼124

4、心肌梗塞病人痊愈之后125

5、急性心肌梗塞早期康复活动126

6、高血压病人的运动127

7、运动可以预防动脉粥样硬化128

8、肺气肿与呼吸操129

9、老年人骨折后恢复与护理130

10、怎样搬运骨折病人132

11、脊髓炎病人的瘫痪肢体功能锻炼133

12、为昏迷、截瘫、偏瘫病人翻身134

13、脑出血病人能不能活动135

14、病人肢体功能锻炼要有毅力136

15、语言障碍与语言训练139

16、怀疑有内脏出血病人的搬动140

17、老年人预防上感需进行户外锻炼141

18、脊柱损伤病人翻身注意事项142

19、术后正确卧位指导143

20、保健按摩145

21、沐浴147

22、老年人的性问题148

23、病人需要适当运动149

24、老年人不宜参加哪些活动150

1、起搏器安置术后152

五、诊断治疗新技术152

2、心导管检查153

3、冠状动脉球囊成形术154

4、胸腔镜手术的功用155

5、前列腺增生治疗新进展157

6、χ刀和γ刀158

7、应用广泛的腹腔镜159

9、腹腔镜阑尾切除术161

8、腹腔镜切除胆囊痛苦小161

10、CT与螺旋CT162

11、核磁共振——影像学诊断新技术164

12、骨密度测定可预测骨折危险度165

13、纤维肠镜的应用167

14、射频消融术168

15、体外碎石169

附录171

后记190