《生物钟与人体潜力》

目 录1

前言1

第一章生物的时间属性与人体生物节律1

§1生命的时间属性1

§2人体的生物钟5

§3人的体力、情绪和智力节律11

§4人体生物节律的本质与机制15

§1节律状态及其组合作用的识别21

第二章掌握自己的体力、情绪、智力三节律21

§2直接计算生物节律状态28

§3查表计算生物节律状态30

§4简易工具计算法35

§5专用计算工具——“人体生物钟测算盘”44

§6计算机计算生物节律状态50

§7出生年月日阴阳历转换59

第三章应用生物钟指导您的学习、工作和生活62

§1科学地安排体育训练和组织体育比赛62

§2把握您的“灵感”时机66

§3预防交通事故68

§4促进安全生产72

§5推断患病和死亡危险期76

§6提高临床效果（诊断、护理、手术）79

§7制定优生计划85

§8提高工作和学习效率92

§9争取应试最佳效果96

第四章正确认识和理解人体生物节律理论103

§1人体生物节律理论的科学性104

§2人体生物节律理论与问卜算命有本质区别107

§3人体生物节律理论的展望112

附录1 阳历闰年年份表119

附录2百年阴阳历转换表120

附录3干支、属相、公元年份对照表125

主要参考文献127

后记129

§10生物节律理论的其他应用（家庭、决策、经营管理、择时教育、过失犯罪）199