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前言1

第一章 生物钟研究概况1

一、古代的时间生物学2

二、近代的时间生物学3

三、现代的时间生物学4

(一)生物体内的“钟”的发现4

(二)人的生物节律6

(三)时间生物学的两个学派8

(四)时间生物学的应用9

(五)时间生物学发展近况10

第二章 生物钟的种类13

一、生物钟的种类14

(一)恒生物钟与似稳生物钟14

(二)跟自然变化相关的生物钟15

(三)制约人体行为的生物钟21

(四)制约生命过程的生物钟23

二、生物钟的运行26

(一)生物钟模型比拟26

(二)生物钟波形图29

(三)生物钟公式表示法29

(四)生物钟运动中的升值与降值过程30

三、生物钟之间的关系31

(一)月生物钟的相互关系31

(二)月生物钟与日钟的“协奏”32

第三章 生物的表达与计算34

一、生物节律值计算法34

(一)简易计算法34

(二)图象法37

(三)拨钟法38

(四)电子计算器计算法39

(五)“转盘”对位法40

(六)颜色与符号的标记法41

(七)计算机打印法42

二、关于生物节律值计算的问题52

(一)为什么要计算生物节律值52

(二)关于“临界期”问题52

(三)关于“周岁数”转换成天数的计算问题55

(四)关于月份、天数的计算58

(五)从“?”所得的“小数”换成“余数”61

(六)从“?”所得“小数”换成节律值63

(七)直接了解双重临界日65

三、有关生物钟优生的问题计算67

(一)计算年龄差67

(二)计算和绘制生物节律峰日表69

第四章 生物钟理论的广泛应用80

一、生物钟与交通事故81

二、生物钟与“灵感”87

三、生物钟与体育训练和比赛90

(一)三节律对比赛胜负或成绩好坏的影响91

(二)训练与比赛之日节律异同问题94

(三)关于机体供能节律96

(四)年节律与体育比赛97

四、生物钟与家庭和睦98

五、生物钟与考试效果102

六、生物钟与患病和死亡108

(一)生物钟与患病108

(二)生物钟与人的死亡111

(三)名人逝世时之生物节律的部分实例112

七、生物钟与工作(学习)效率115

八、生物钟与过失犯罪123

九、生物节律与差错事故126

十、生物钟与择时教育134

(一)注意观察、综合分析134

(二)区别对待、教育择时135

(一)“三节律”与手术安排139

十一、生物钟与临床139

(二)“三节律”与临床护理140

(三)生物钟与治疗效果140

(四)生物钟与临床诊断143

第五章 生物钟与优生146

人类生殖规律147

一、历史的回顾147

(一)左女右男说147

(二)营养年龄说148

(三)生理环境说149

(四)染色体说149

(五)性别平衡说150

(六)H-y抗原说151

二、生育的启示151

(二)一对生殖上的特殊夫妻152

(一)他为什么只生女孩?152

(三)左睾丸炎患者愈后的生育154

(四)一侧附件病变女人的生育159

(五)邻卵生二胎的性别统计161

(六)经产妇相邻两胎性别162

(七)研究所里的观察166

三、原理的提出167

(一)对称、节律与阴阳167

(二)人类生殖三定律180

(三)生殖细胞的结构及“行为”180

(四)生殖方程组182

(五)经络和生物电183

四、性经络阻抗的实验观察188

(一)实验过程188

(二)R线的讨论191

(三)女人性经络R线揭示了什么?197

五、孕前定胎性199

(一)性经络阻抗法199

(二)记录产后月经次数法206

(三)几点说明209

六、人类生殖规律方程组讨论216

第六章 生物钟与优生237

三优优生法237

一、关于“神童”的研究237

二、什么是“神童”?239

三、神童的类型和怀神童的条件241

四、为什么要实行优生?242

五、他们的子女为什么跟父母差别甚大?245

六、怎样优选配偶?249

(一)选偶中的“两不”250

(二)选偶中的“四要”257

七、怎样优算怀孕时机264

(一)优孕的“四不”265

(二)优孕的“四要”272

(三)选择优生法281

八、怀孕后母体的最优护理288

(一)衣宽288

(二)食淡289

(三)行缓297

(四)居安298

九、建立孕妇村、校306

第七章 正确理解和掌握生物钟理论308

一、生物钟计算根本不同于“算命”308

二、生物钟理论不能“预卜”吉凶祸福310

三、怎样对待“低潮期”和“临界期”311

四、生物钟理论尚有待于深入地研究313

附录 阴阳历转换表318

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