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第一章 现代医学的健康概念1

第一节 健康是人类的基本需要1

第二节 旧医学模式下的健康概念2

一、古代朴素医学模式下的健康概念2

二、近代医学模式下的健康概念3

第三节 现代医学模式下的健康概念5

一、医学模式的更新5

二、心理社会生物医学模式下的健康概念9

第四节 健康状况的评价标准10

一、健康状况的生理学评价指标10

二、健康状况的心理学评价指标11

三、健康状况的社会评价指标13

第二章 心理与健康的关系15

第一节 心理的一般概述及其特征15

第二节 心身的统一性21

一、祖国医学的心身统一观点21

二、现代医学理论中心理的生理基础23

第三节 情绪与健康27

一、什么是情绪27

二、情绪与健康的关系28

三、情绪影响健康的生理机制33

一、什么是个性36

第四节 个性与健康36

二、个性与健康的关系38

第五节 心理应激与疾病42

一、心理应激及其过程42

二、应激源及认知评价43

三、心理应激反应48

四、应激反应的结果及应激的应对50

第三章 心身疾病概述52

第一节 心身疾病的概念52

一、心身疾病的主要致病因素53

第二节 心身疾病的致病因素53

二、心身疾病的其他因素57

第三节 心身疾病的发病机制58

一、神经系统58

二、内分泌系统59

三、免疫功能60

第四节 心身疾病的分类方法61

第五节 心身疾病的防治原则62

一、治疗原则62

二、预防原则63

第一节 冠心病及心律失常的心理问题65

一、动脉硬化及冠心病的分类65

第四章 临床常见心身疾病65

二、冠心病及心律失常与心理社会的应激67

三、心身医学临床和现状72

四、A型行为与你的心脏73

五、紧张的预防和消除73

六、冠心病的预防和康复75

第二节 心理社会因素冲突与高血压75

一、高血压及其分期75

二、高血压病因介绍76

第三节 不良情绪与消化功能紊乱79

一、消化性溃疡79

二、精神紧张与胃肠功能紊乱80

三、肠是人体最重要的脏器之一81

四、便秘与精神因素82

五、饮食科学必将使您才华飞扬82

第四节 精神紧张是患肠胃病的根源之一86

第五节 癌症的心理因素及致癌机制86

一、精神因素的致癌作用86

二、心理社会因素对癌症发生的影响87

三、恶性肿瘤的分类及早期症状88

四、心理社会因素在癌症发病中的机制89

五、为癌症病人建立良好的心理环境91

七、心理因素对癌症治疗的影响92

六、癌症的早期信号92

第六节 哮喘与心理社会的因素94

一、哮喘的发病机制及程度的划分95

二、心理因素对哮喘的影响96

三、家庭社会因素及医务人员对哮喘的影响98

四、哮喘的预防与治疗99

第七节 糖尿病与社会因素101

一、糖尿病101

二、糖尿病发病增多的社会因素102

三、糖尿病的预防103

四、糖尿病患者的自我管理104

第八节 脑血管患者的心理与健康105

一、脑血管疾病患者心理因素106

二、脑血管病更需要心理健康与平衡107

三、健康的心理状况加速全面康复108

第九节 皮肤病患病的心理因素109

一、白发症109

二、斑秃110

三、神经性皮炎112

第五章 大学生心理疾病与健康（一）——大学生生理和心理特征及心理卫生保健114

第一节 大学生的生理特点114

一、身体外型的变化114

二、内脏器官的变化116

三、能量代谢的变化117

第二节 大学生的生理发育与心理发展的关系118

一、体型对自我观念的影响118

二、性别差异对心理和行为的影响119

三、生理成熟对心理的影响119

第三节 大学生的心理特征121

一、大学生的一般心理特征121

二、大学生心理特征的主要表现122

二、心理健康与不健康的区别124

一、健康心理的概念124

第四节 大学生心理卫生与保健124

三、增进心理健康的途径125

第六章 大学生心理疾病与健康（二）——大学生常见的心理障碍与疾病129

第一节 焦虑和抑郁129

第二节 神经官能症130

一、神经官能症的共同特点130

二、神经官能症的临床症状与防治方法131

（一）神经衰弱131

（二）癔病131

（三）抑郁症132

（五）强迫症133

（四）恐怖症133

（六）焦虑症134

（七）疑病症134

第三节 精神病135

一、精神分裂症135

二、情感性精神病136

三、偏执型精神病136

四、反应性精神病137

第四节 心理障碍的极端行为——自杀138

第五节 精神病与社会因素142

一、生理变化145

第七章 青少年心理卫生与保健145

第一节 青少年的基本特征145

二、环境变化146

三、心理特征147

第二节 青少年时期的主要心理问题及调治149

一、性心理149

二、恋爱心理150

三、嫉妒心理151

四、自卑心理151

五、孤独心理152

六、逆反心理152

八、社交恐怖症153

七、挫折心理153

九、自杀心理154

十、犯罪心理155

第三节 青少年时期的心理保健156

一、心理教育156

二、心理咨询157

三、正视理想与现实的矛盾158

第八章 中老年人心理卫生和保健161

第一节 中年人心理卫生和保健161

一、心理卫生的重要意义162

二、中年人心理卫生163

三、中年人心理卫生应注意的问题164

四、中年人的体育锻炼167

五、中年人的身体保健170

第二节 更年期心理卫生172

一、妇女更年期172

二、男性更年期173

三、妇女更年期卫生174

第三节 老年人心理卫生与保健175

一、老年人的生理特征175

二、老年人的心理特点175

三、老年人的心理保健178

第一节 吸毒及其危害179

第九章 不良嗜好与心理障碍—毒品与生理、心理179

第二节 吸毒者心理180

一、羡慕、好奇和寻求刺激180

二、出于无知181

三、逆反心理181

四、自以为是的心理181

第三节 戎毒者心理182

第四节 戎毒治疗184

第十章 心理咨询与治疗186

第一节 心理咨询与治疗概述186

一、心理咨询的定义186

二、心理治疗的含义187

三、心理咨询与心理治疗的异同188

四、心理咨询与治疗的意义190

第二节 心理咨询的过程与形式194

一、心理咨询的过程及特点194

二、心理咨询过程的主要阶段197

三、心理咨询的形式201

第三节 心理咨询的原则与方法203

一、心理咨询的原则203

二、心理咨询的主要方法208

主要参考书目210