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绪论1

第一部分：皮肤的清洁护理1

一、皮肤的解剖1

二、皮肤的功能5

三、皮肤的颜色7

四、皮肤的类型10

五、各类皮肤的清洁护理12

六、美容院的护肤程度17

第二部分：皮肤的按摩护理30

一、常用的按摩穴位31

二、面部经络按摩的美容作用33

三、面部经络按摩的方法与要领36

四、几种常用的按摩手法42

五、自我美容按摩法60

第三部分：面膜、倒模的正确使用63

一、面膜、倒模的功效及种类63

二、特殊面膜的特点和操作方法65

三、普通面膜的特点和种类71

四、自制面膜73

五、对面膜、倒模质量的鉴定76

第四部分：皮肤营养及护肤饮食78

一、各种营养素的生理功能78

二、水——最廉价的美容佳品83

三、维生素对美容的作用86

四、各种食物的营养成分与美容价值90

五、养成良好的饮食习惯98

六、美容食疗法102

第五部分：现代化妆品常识106

一、洁肤类化妆品107

二、护肤类化妆品113

三、修饰类化妆品121

四、药物类化妆品126

五、天然动、植物提取物化妆品128

六、特殊用途化妆品131

七、美发用化妆品134

八、安全使用化妆品138

第六部分：化妆技术与技巧141

一、美容化妆的基本知识141

二、化妆的程序147

三、化妆要适应季节特点178

四、化妆要突出个性183

五、化妆要与环境相宜195

六、化妆需要注意的问题202

第七部分：头发的护理与修饰206

一、美发护发的前提——了解自己的头发206

二、护理头发的正确方法212

三、发型与发质222

四、发型与脸型225

五、发型与身材229

六、发型与年龄231

七、发型设计参考234

第八部分：四肢的修饰与健美267

一、手的护理与修饰267

二、手臂及肩部的皮肤保养274

三、脚的修饰与保养276

四、臀部与腿的健美277

五、腰与腹部的健美279

六、胸与乳房的健美281

七、脖颈的健美282

八、四肢与面部的脱毛284

第九部分：常见毁容性皮肤病的防治287

一、黑头、白头、洒米的病因及防治287

二、暗疮的病因及防治289

三、有斑皮肤的防治292

四、敏感性皮肤的护理296

五、衰老性皮肤的成因及护理方法298

六、黑眼圈与眼袋的正确疗法301

第十部分：现代整容术303

一、眼部整容术303

二、鼻部整形术311

三、口唇的美容整形318

四、面部轮廓与下颌的美容整形321

五、除皱术326

六、耳的美容整形329

七、乳房的美容整形331

八、恢复人体曲线美339

九、特殊美容治疗法343

第十一部分：美容院介绍350

一、外国美容史350

二、中国美容史352

三、美容院的筹备与建设354

四、美容院的基本设施355

一、奥桑蒸气仪358

第十二部分：美容器材及操作使用358

二、电离子导入仪360

三、高频电疗仪363

四、真空吸管——喷雾仪366

五、专业磨皮机368

六、放大镜灯、红外光灯、皮肤检查灯369

七、扫斑机370

八、健胸机371

九、微电脑拉皮除皱机372

十、减肥机373

十一、超声波美容仪375