《按摩推拿手法萃锦》求取 ⇩

绪论1

一、按摩推拿基础手法3

(一)单式手法3

1.推法(一指推法)3

2.？法7

3.揉法11

4.振法16

5.抖法18

6.捻法23

7.拍法25

8.劈法28

9.背法30

10.掐法33

11.点法37

12.捏法41

13.颤法46

14.运法48

15.扯法50

16.伸法52

17.屈法55

18.打法58

19.敲法60

20.挪法61

21.勒法63

22.扼法64

23.提法65

24.拨法69

25.弹法72

26.挤法74

27.摸法76

28.掖法78

29.捣法80

30.啄法81

31.分法82

32.晃法85

33.合法87

34.梳法89

35.搔法91

36.揪法93

37.缠法94

38.刮法96

39.抓法97

40.搓法99

41.抚法103

42.擅法104

43.捋法106

44.戳法107

45.贯法108

46.扫法110

47.压法112

48.切法116

49.擦法118

50.迭法120

51.掏(搯)法122

52.拿法124

53.旋推法128

(二)复式手法128

54.平推法130

55.臂？法132

56.指揉法133

57.掌摩法135

58.掌擦法138

59.掌抹法139

60.叩击法140

61.肩摇法143

62.扳颈法145

63.揉抖法148

64.滑推法149

66.指摩法151

65.揉按法151

67.指擦法154

68.摇腰法155

69.拳击法158

70.扳腰法160

71.密拿法162

72.颤推法164

73.推提法165

74.叩抖法166

75.弹拨法167

76.扳肩法168

77.搓捋法170

78.点颤法171

79.揉捏法172

80.拍打法174

81.提拿法175

82.屈伸法177

83.旋肘法180

84.提弹法182

85.捏脊法183

86.蹬拉法186

87.顿挫法187

88.抚摩法188

89.点润法190

(三)复合式手法191

90.屈肘按法191

91.拇指搓法193

92.拇指按法194

93.拇指抹法195

94.三指拿法196

95.指尖击法198

96.屈指按法200

97.摇颈项法201

102.踩跷法201

98.五指拿法203

99.掌根按法205

100.髋关节摇法207

101.踝关节摇法208

二、按摩推拿治疗手法215

(一)按摩推拿的头颈部治疗手法215

103.一指托天法215

104.干洗头法216

105.四指戳顶法218

106.三指拿推法219

107.五指拿推法220

108.四指归提法222

109.双运太阳法223

110.鸳鸯理额法224

111.孙猴搔抓法225

112.分阴阳法226

113.推运印堂法228

114.抹双柳法229

115.干洗脸法230

116.内应外合法231

117.双指开宫法232

118.二龙戏珠法233

119.双揪铃铛法234

120.合掌刁颈法236

121.摇头捋颈法237

122.牵颈旋转法239

123.恶马回头法241

124.扳颈伸臂法242

(二)按摩推拿的上肢治疗手法243

125.开笼放鸟法243

126.顺指摇臂法244

127.摇臂抻抖法245

128.大鹏展翅法247

129.怀中抱月法248

130.悬崖勒马法249

131.双翅叩按法250

132.丹凤展翅法252

133.对手揉球法253

134.双龙点肩法254

135.双爪拿翅法255

136.双臂对叩法255

137.双臂抖动法257

138.揉拿手三阳法258

139.揉拿手三阴法259

140.搓捋双臂法260

141.旱地拔葱法261

142.掐拿八邪法262

143.掐拿八缝法263

144.捋抖十指法264

145.金凤摆尾法265

146.喜鹊搭桥法266

147.五龙搭肩法268

148.风摆双尾法269

(三)按摩推拿的腰背部治疗手法270

149.双手劈叩法270

150.双点肩胛法272

151.吉庆有余法273

152.双？肩背法274

153.抱项提膝顶法275

154.提拿夹脊法276

155.鹰爪抓鸡(脊)法277

156.搓运夹脊法278

157.双龙点肾法279

158.阴阳揉肩法280

159.理腰三击掌、跪点双窝法281

160.鲤鱼打挺法283

161.拢腿运腰法285

162.揉拿腰背肌法286

163.搓髎点强法287

164.蹬腰牵踝法289

165.肩髋推拉法291

166.侧牵摇晃，屈膝归合法292

167.推按腰背法294

168.提踝抖腰法295

(四)按摩推拿的胸腹部治疗手法296

169.晨笼解罩法296

170.梳胁开胸顺气法297

171.锁叩开岔法298

172.呼吸迎随法300

173.点鸠掐里法303

174.推脾运胃法304

175.双胁卧？龙法305

176.龙凤呈祥法307

177.双点章门法308

178.狮子滚绣球法309

179.运运颤颤法310

180.双龙托底法311

181.补泻神阙法312

182.推运胃脘法313

183.点三脘开四门法314

184.风卷雷鸣乌云散法316

185.源根筑堤法317

(五)按摩推拿治疗下肢的手法318

186.降龙伏虎法318

187.金蛙游水法320

188.推运股外法321

189.密拿拍打风市上下法322

190.提拿足三阳法323

191.提拿足三阴法324

192.摇捋叩膝屈伸解索法325

193.搓捋双膝法327

194.阴阳抱膝法329

195.掐点侠溪至阴法329

196.掐拿八风法330

197.点廉步轻法332

198.搓揉涌泉法333

199.掐点五窝法334

200.顺藤摸瓜法336

201.点抹秩跳法337

202.提拿双筋法339

203.推搓四心法340

(六)踩跷治疗法341

204.金鸡独立法341

205.足下生风法342

206.脚蹬火轮法343

附345

(一)按摩常用穴位图(附图1～附图4)345

(二)主要参考文献348