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一颗新苗(代序) 谢功成1

第一部分 分解式1

基本节奏分类练习1

基本练习(一)1

由衷的高兴 邱国强5

“节奏立体化训练”简介7

基本练习(二)15

基本节奏综合练习24

节奏指令变换练习28

第二部分 填充式30

各类节奏分类练习30

(一)含各种附点节奏的练习30

(二)？、？拍子的节奏练习38

(三)含各种休止符节奏的练习43

(四)含各种切分节奏的练习49

(五)含各种连线节奏的练习57

各类节奏的综合练习68

第三部分 伴奏式106

练习曲106

第四部分 交错式158

(一)“二对三”或“三对二”的练习158

(二)“三对四”或“四对三”的练习175

(三)“五对二”或“二对五”的练习193

(四)“五对三”或“三对五”的练习200

(五)“四对五”或“五对四”的练习206

(六)“七对二”或“二对七”的练习213

(七)“七对三”或“三对七”的练习220