《心理养生之道 健康心理学漫谈》求取 ⇩

第一章什么是健康心理学1

第壹节 心身关系问题的历史回顾1

第贰节 健康心理学的定义3

第叁节 健康心理学迅速发展的原因7

第肆节 健康心理学的生物—心理—社会模式8

第二章人体系统13

第壹节 神经系统13

第贰节 内分泌系统19

第叁节 心血管系统21

第肆节 呼吸系统27

第伍节 消化系统及食物的新陈代谢31

第陆节 泌尿系统34

第柒节 生殖系统及遗传学简介35

第捌节 免疫系统39

第三章预防疾病与健康行为46

第壹节 健康行为概述46

第贰节 早期预防为何被忽略50

第叁节 影响实施预防的因素54

第四章有损健康行为的矫正62

第壹节 态度和健康行为62

第贰节 改变有害于健康的行为的认知——行为模式69

第叁节 健康习惯矫正的场所95

第壹节 超量饮酒99

第五章某些有害健康行为的矫正99

第贰节 吸烟104

第叁节 肥胖118

第六章应激与疾病126

第壹节 什么是应激126

第贰节 应激情境133

第叁节 应激理论、应激是如何产生的137

第肆节 应激与疾病141

第七章应激与特异性疾病155

第壹节 早期心—身疾病的研究155

第贰节 应激与高血压162

第叁节 应激与冠心病166

第肆节 应激与肿瘤171

第八章应激逃避和应用管理178

第壹节 什么是应激逃避178

第贰节 应激体验的修饰者181

第叁节 逃避任务189

第肆节 逃避后果191

第伍节 应激管理192

第九章健康服务的对象200

第壹节 症状的认知和理解201

第贰节 健康服务的使用205

第叁节 就医中的社会心理决定因素208

第肆节 健康服务的误用210

第十章病人——医生之间的相互作用218

第壹节 医患沟通的性质219

第贰节 医患沟通不妥的原因222

第叁节 医患间沟通不妥的结果229

第肆节 促进医患沟通和减少不遵从238

第十一章医院环境中的病人247

第壹节 医院发展简史247

第贰节 现代医院249

第叁节 医院中的病人254

第肆节 住院治疗的儿童259

第壹节 疼痛的意义263

第壹拾肆章 什么是疼痛263

第贰节 疼痛的难以捉摸性267

第叁节 痛觉心理学272

第壹拾伍章 痛觉控制278

第壹节 痛觉的临床特征278

第贰节 传统止痛技术282

第叁节 心理止痛技术286

第肆节 心理止痛分析299

第壹拾柒章 不适的心理学控制及调理305

第壹节 基础控制调理306

第贰节 对病人进行基础控制调理312

第叁节 控制作用的不良后果317

第肆节 控制作用的个体差异319

第壹拾捌章 慢性病的调理——概观322

第壹节 慢性病的危机阶段323

第贰节 慢性病导致的各种问题325

第叁节 慢性病带来的心理问题333

第壹拾玖章 几种特殊慢性病的调理351

第贰节 心肌梗塞的康复351

第叁节 对癌症的调适358

第肆节 中风病人的康复364

第伍节 糖尿病的调理368

第陆节 癫痫症的调理374

第柒节 脊髓损伤的调理378

第捌节 老年慢性病的调理381

第贰拾章 晚末期疾病的心理学问题387

第壹节 生命期中的死亡388

第贰节 疾病晚期的心理学问题394

第叁节 是否存在对死亡的调适阶段401

第伍节 末期疾病是否应住院治疗421

第陆节 遗属424

第贰拾壹章 健康心理学的过去和现在与未来429

第壹节 未来的挑战——健康心理学的研究议题430

第贰节 未来的挑战——医学和医疗实践的变化445

第叁节 未来的挑战——保健心理学实践的变化451

第肆节 未来的挑战——健康心理学的普及问题454