《怎样学最有效》

1、寻找最有效的学习个性2

珍惜个性：人类个性的摩西宣言2

寻找个性：人人都能成为天才4

知识个性：福尔摩斯学识简表的启示7

思维个性：吴秋辉的冷幽默9

方法个性：巴甫洛夫的忠告12

作息个性：猫头鹰的歌声同样动人14

能力个性：才能可发掘但无法创造16

健康个性：自我实现者的个性画像18

2、选择最有效的奋斗目标22

人生选择：目标让人坚强22

终极选择：戈达德的志愿表24

价值选择：贝尔纳现象的背后26

需要选择：蔚为国用的李四光28

志趣选择：阿蒙森和捕豹船长30

问题选择：爪哇岛上的发现32

当采选择：赵红州的当采理论34

空点选择：熟悉的地方没有风景36

时机选择：她本身就是郝思嘉38

灵感选择：大陆漂移说的诞生41

特殊选择：海伦·凯勒的奇迹44

风险选择：大画家的电报发明47

3、施行最有效的环境开发51

社会选择：孕育天才的九个条件51

家庭环境：诺贝尔奖家族的秘密54

学校环境：五星上将的“子宫时代”56

友朋环境：乙醚麻醉发明者的悲喜剧59

群体环境：三个皮匠与三个和尚61

信息环境：银耳大王是怎样成功的63

职业环境：马卡连柯与他的学校65

地域环境：舒伯特与音乐之都67

困逆环境：宇宙公民的壮举69

动态环境：硅谷人的经验71

4、开发最有效的智力因素74

记忆力：记忆是人类活动的基础74

观察力：一个化学家开的玩笑76

注意力：肯下死功夫的昆虫学家78

分析力：倍比定律的由来80

理解力：从翩翩公子到弘一法师82

思维力：你还把她背在肩上啊84

想象力：想象力概括着世界上的一切86

鉴赏力：射獐得马的柏金89

预见力：诺查丹玛斯之谜91

洞察力：从梯子上摔出来的大发现93

创造力：创造是人的最高本性96

操作力：大科学家们的过人之处99

5、锻炼最有效的非智力品质102

意志：意志同智力共创成功102

好奇：解剖学家的善作剧104

热爱：事业成功的前提106

勤奋：钱德拉塞卡的回答108

毅力：斯泰龙的成功传奇110

坚韧：一只蜘蛛和一个国王113

顽强：大西洋阻挡不住人类的进步115

拒诱：一切伟人的伟大之处117

自制：在不幸面前的居里夫人119

信念：征服伊特拉斯坎国王121

献身：在科学的入口处124

6、采取最有效的阅读战略127

定向：从希特勒闹的笑话谈起127

择优：阿西莫夫的读书箴言129

精读：赵普的半部《论语》治天下131

重复：狄慈根的读书法宝133

快读：从点式阅读到面式阅读135

SQ3R：风靡欧美的读书法137

外语：聘请一位外国顾问139

辞书：不记在手册中能找到的东西142

笔记：不动笔墨不看书144

7、展开最有效的时间运筹147

把握现在：即日行动起来147

优化事序：效率专家的忠告150

最佳安排：利用最显效率的时间152

全力开发：中松义郎的三倍人生154

统计反馈：柳比歇夫神话156

形成习惯：好的习惯是最大的财富158

持续效应：不受干扰的时间最重要160

学说不字：像戒烟者那样说“不”162

效率至上：不必十全十美164

工具时效：叶永烈的高产战术166

积极休息：不会休息就不会工作168

8、进行最有效的群体合作171

共生效应：雁阵的启示171

整体效应：哥本哈根学派的贡献174

互补效应：巴丁两获诺贝尔奖的秘密177

互感效应：从疯子集会到布尔巴基学派180

互激效应：他们为什么不结婚182

互存效应：马克思的第二个我184

杂交效应：控制论是怎样诞生的186

指数效应：碰撞产生出的智力超限188

锻打效应：数学散步和物种辩论190

活化效应：没有一种万能的思路193

接力效应：第谷的量表和开普勒的定律195

保护效应：从心理自由到心理安全197

9、拜请最合适的名师指导201

指引方向：杨振宁和索菲的选择201

及时指点：人才链效应的本质204

提供舞台：法拉第的幸运206

寻找知音：只有英雄才识英雄208

支援意识：博兰霓的从师说210

尽早培养：奥本海默的导师群213

成就标准：栏越高，跳得越高215

架设人梯：在巨人的肩膀上217