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一、补血养颜类3

补血红汤圆3

补血人参汤4

养颜莲藕汤5

何首乌牛肉汤6

鸡丝黄花汤7

菠菜猪肝汤8

猪红菠菜汤9

番茄红花汤10

莲子福圆汤11

红苋瘦肉汤12

川芎蛤蜊汤13

返老还童汤14

美润猪脚汤15

冰糖燕窝羹16

鳝鱼养血汤17

香菇鸡蓉粟米羹18

猪心当归汤19

净血黑豆汤20

水鸭银花汤21

虫草鸡汤22

二、明目健脑类25

龙眼牛肉汤25

芡实鱼头汤26

枸杞叶猪肝汤27

桑叶猪肝汤28

鱼云豆腐汤29

苦瓜瘦肉汤30

青箱子鱼片汤31

珍珠救盲汤32

补眼肝泥汤33

川芎鱼头汤34

鹿茸鸡汤35

红萝蔔猪肝汤36

骨髓汤37

灯芯花苦瓜汤38

鸡肝汤39

老鸭淮山汤40

水鸭健脑汤41

独脚金猪肝汤42

桑椹瘦肉汤43

鲍鱼瘦肉汤44

三、健肺除痰类47

猪肺止咳汤47

鸽蛋雪蛤汤48

紫苏瘦肉汤49

橘红鹧鸪汤50

猪肝猪肚汤51

紫菀猪肺汤52

罗汉果柿饼汤53

猪横脷淡菜汤54

瘦肉杏仁汤55

红萝蔔红枣汤56

玉竹瘦肉汤57

燕窝瘦肉汤58

菜乾腐皮汤59

红枣南瓜汤60

竹叶瘦肉汤61

蚌花瘦肉汤62

红丝线瘦肉汤63

柠檬叶猪肺汤64

生姜芥菜汤65

马蹄蕹菜汤66

鹧鸪除痰汤67

枸杞菜芦筍汤68

枇杷叶蜜枣汤69

杏仁白肺汤70

四、强心降压类73

海带降压汤73

芡实蒸蛋羹74

牛膝降压汤75

元参红枣汤76

冬菇鸡汤77

猪腰安眩汤78

海蜇马蹄汤79

黄耆鸡汤80

猪心莲子汤81

海参干贝汤82

益血花菇汤83

粉葛洋参汤84

强心贝鸭汤85

生地玄参汤86

海藻瘦肉汤87

虾米海带汤88

五味降压汤89

三鲜降压汤90

莲藕清血汤91

向日葵花托红枣汤92

五、开胃健脾类95

猪肚黄耆汤95

酸梅汤96

牛腩莲藕汤97

芥菜汤98

鲜鱼木瓜汤99

燕窝鸭心汤100

鲢鱼淮杞汤101

生鱼葛菜汤102

浮小麦羊肚汤103

芫荽黄豆汤104

胡椒老鸡汤105

健脾栗子汤106

健胃萝蔔汤107

杂锦瓜粒汤108

杜仲咸鱼汤109

香菇牛奶汤110

槐花猪肚汤111

西湖?菜汤112

瓜皮赤小豆汤113

糯米炮谷汤114

参枣老鸽汤115

蘑菇瘦肉汤116

六、益肝补肾类119

绿豆理肝汤119

冬瓜腰片汤120

里脊肉薏米汤121

杜仲猪腰汤122

马蹄羊蹄汤123

王瓜根肝糊汤124

双参瘦肉汤125

白背叶根猪骨汤126

凤尾草海带汤127

冬瓜鲩鱼汤128

江瑶柱瘦肉汤129

沙苑蒺藜鱼胶汤130

瑶柱粉肠汤131

莲子芡实汤132

茵陈蚬肉汤133

米须汤134

旱莲草红枣汤135

生蚝瘦肉汤136

生蚝桑寄生汤137

乌豆圆肉大枣汤138

花胶田鸡汤139

补肾燕窝羹140

七、强精壮阳类143

牡蛎歛精汤143

泥鳅汤144

滋阴补阳汤145

鸡精汤146

蛤蚧鹧鸪汤147

猪尾花生汤148

清蒸人参汤149

龙虎际会汤150

海松子蛋汤151

鹿茸水鸭汤152

何首乌鲤鱼汤153

首乌鸡汤154

山药鱼片汤155

鹿筋水鸭汤156

肉苁蓉豆豉汤157

补阳乳鸽汤158

鲤鱼精汤159

枸杞龟汤160

补腰猪髓汤161

当归牛尾汤162

八、祛风除湿类165

牛膝杜仲汤165

凤爪防己汤166

咸鱼头豆腐汤167

独活黑豆汤168

木瓜生鱼尾汤169

天香炉瘦肉汤170

瘦肉红花菜汤171

荷叶冬瓜汤172

鲩鱼冬瓜汤173

慈菇瘦肉汤174

鲫鱼利水汤175

蚕豆瘦肉汤176

黄豆鸡脚汤177

风湿调补汤178

黑豆猪蹄汤179

瘦肉骨碎补汤180

三蛇搜风汤181

猪蹄筋黄豆汤182

热姜汤183

猪蹄牛膝汤184

冬瓜生鱼汤185

九、清热解毒类189

昆布海藻汤189

牛蒡子咸鱼汤190

百合蜜枣汤191

西洋菜蜜枣汤192

清补凉汤193

地胆头瘦肉汤194

绿豆马齿苋汤195

无花果杏仁汤196

大飞扬草豆腐汤197

雪梨瘦肉汤198

丝瓜瘦肉汤199

紫菜瘦肉汤200

绿豆老鸭汤201

荠菜蜜枣汤202

清热荷叶汤203

十、杂类207

鸡肝熟地汤207

玉米须横脷汤208

莲子榄仁汤209

葱姜片儿汤210

豆腐鲤鱼汤211

桃仁牛血汤212

生蚝海藻汤213

薏仁绿豆汤214

叠椹子横脷汤215

辣椒叶煮鸡蛋汤216

鲍鱼海参汤217

白兰花瘦肉汤218

止鼻鼾汤219

甘草小麦汤220

冬虫草瘦肉汤221

母子平安汤222

1988《补益汤水200种》由于是年代较久的资料都绝版了,几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要,可向博主求助其电子版PDF文件(由《珍味屋食谱丛刊》编辑组编 1988 香港:文光出版社 出版的版本) 。对合法合规的求助,我会当即受理并将下载地址发送给你。

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