《家庭沟通 第2版》求取 ⇩
作者 | 华鲁士著 编者 |
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出版 | 桂冠图书股份有限公司 |
参考页数 | 224 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️ |
出版时间 | 1991(求助前请核对) 目录预览 |
ISBN号 | 9575512081 — 违规投诉 / 求助条款 |
PDF编号 | 84534118(学习资料 勿作它用) |
求助格式 | 扫描PDF(若分多册发行,每次仅能受理1册) |
桂冠心理学?书序1
是「代沟」在作祟吗?1
绪言1
家庭为什么不和谐?1
沟通是改进家庭关系的秘诀3
单是强调「爱」的重要,有用吗?4
自我观念影响沟通7
第一部沟通的原则14
原则1 记住:行动往往「说」得比言语更大声,非语言的沟通比语言的沟通更有力。14
原则2 重要的,就强调;不重要的,就忽略。23
原则3 尽可能表达好而确实的沟通。27
原则4 沟通时要清楚、具体。32
原则5 言辞要切实际、要合理。39
原则6 以言语表达来验证你的每一个假设;在做之前要得到对方的赞同。43
原则7 承认每一件事都可以有多方面的看法。50
原则8 承认家人对你观察入微。55
原则9 不要让好言的讨论变成恶言的争吵。60
原则10 坦诚面对自己的感受;只要是有意义的问题就提出来,不要怕烦扰了对方。67
原则11 不要用不当的沟通技巧;不要陷入恶劣的吵架。75
原则12 沟通造成的效果比本意重要。117
原则13 接受一切感觉并试着去了解;不要接受一切行为,但要试着去了解。120
原则14 要委婉、体贴而有礼地尊重对方和他的感受。124
原则15 不要说教或训话;最好用发问的方式。128
原则16 不要找藉口132
原则17 不要唠叨、叫骂、发牢骚。145
原则18 得幽默时且幽默,当严肃时要严肃;不要以取笑他人为乐。155
原则19 学会倾听165
原则20 注一意,不要玩恶意的游戏。169
第二部沟通与心理健康185
特质1 自助助人185
特质2 抉择的自山190
特质3 安全感192
特质4 满足需要的延宕201
特质5 评估情绪真实面的能力205
特质6 深切持久的情绪关系208
特质7 从经验中学习213
特质8 积极热中于生活217
特质9 接受他人219
特质10 信心220
沟通与心理健康223
结论224
1991《家庭沟通 第2版》由于是年代较久的资料都绝版了,几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要,可向博主求助其电子版PDF文件(由华鲁士著 1991 桂冠图书股份有限公司 出版的版本) 。对合法合规的求助,我会当即受理并将下载地址发送给你。
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