《现代家庭实用手册》求取 ⇩

婚姻家庭部分3

婚姻3

一、如何做好结婚前的心理准备3

二、做新娘的生理和心理准备4

三、新婚带来的心理变化5

四、婚前性行为的心理7

五、未婚先孕怎么办8

六、怎样使新婚之夜更美好10

七、新婚旅游话健康11

八、让新婚气氛尽可能地延续12

九、夫妻间性格的调适14

十、婚后二次恋爱的艺术15

十一、怎样使爱情不褪色17

十二、夫妻间的情爱与性爱18

十三、为啥“小别胜新婚”19

十四、夫妻间的“忍让”艺术21

十五、夫妻争吵的学问22

十六、有时并不是你和我的错23

十七、夫妻之间的“六忌”25

十八、妻子贵在大度，丈夫贵在体察26

十九、唠叨妻与“哑吧”夫的变革27

二十、夫妻间的协议与默契28

二十一、“二人世界”应向高尚的一方看齐30

二十二、“先结婚后恋爱”并不稀奇31

二十三、“同谋”，家庭幸福的小秘诀32

二十四、生育前后夫妻关系的调适33

二十五、家庭中“大事”、“小事”的权衡34

二十六、“男小女大型”婚姻家庭的方方面面36

二十七、“大差龄”婚姻和谐的要点37

二十八、两地分居夫妻需克服的难题38

二十九、夫妻间的批评与接受39

三十、如何消除显性与隐性的第三者41

三十一、怎样看夫妻的异性朋友42

三十二、发生外遇的夫妻心理44

三十三、导致婚姻冲突的常见心理因素47

三十四、引起婚后爱情降温的几种常见因素49

三十五、怎样消除婚后的孤独心理50

三十六、夫妻的逆反心理51

三十七、丈夫应了解孕妇心理52

三十八、孕妇的胎教心理54

三十九、怎样做好怀孕前的心理准备55

四十、“孕而不育”的心理因素57

四十一、婚姻失败的心理因素59

四十二、为啥年轻夫妇离婚率高61

四十三、离婚对孩子心理的不良影响62

四十四、决断于生育之前63

四十五、丧偶后的心理调适64

四十六、丧偶再婚有利健康65

四十七、再婚心理障碍与对策67

四十八、再婚夫妇的心理调适68

四十九、复婚夫妻的家庭重建69

夫妻性心理71

一、男女不同的性周期71

二、关于性生活的几点误解72

三、丈夫的性秘密75

四、妻子的性秘密76

五、什么样的丈夫，妻子才满意77

六、怎样使性生活协调78

七、性生活的禁忌80

八、洞房夜落红与贞洁82

九、注意新婚妻子的性信号83

十、新婚夫妻为什么没有性快感84

十一、性生活与不孕85

十二、性功能障碍者的心理因素87

十三、新婚妻子性胆怯心理的防治88

十四、新婚早泄寻因及调适89

十五、新婚之夜的女性性交障碍91

十六、妻子性冷淡的治疗93

十七、丈夫性冷淡的治疗95

十八、话说女性性胆怯96

十九、性欲淡漠的心理因素98

二十、夫妻性对抗99

二十一、再婚夫妇的性心理障碍与调适100

二十二、禁欲未必有利于健康102

二十三、性交不射精未必有利于延年益寿103

二十四、影响性功能的药物105

二十五、为啥妻子分娩后性欲会淡漠106

二十六、子宫切除后是否会变性、丧失性欲和性快感107

二十七、阴道痉挛的心理因素108

二十八、妻子也可以提出性要求108

二十九、性欲减退可自查原因109

三十、出现性饥饿时怎么办111

家庭关系113

一、营造良好的家庭气氛113

二、小家庭如何寻求社会的援助114

三、家庭圆桌会议ABC115

四、夫、妻、婆婆“三点一线”式关系的微妙116

五、婆媳之间调适的五个方面117

六、姑嫂相处须用心119

七、“缺陷”家庭纵横谈120

八、孩子，精神寄托有多少122

九、对“孤身”婆婆要有心理准备123

十、带孩子的再婚家庭“七不怕”124

十一、赡养老人，财力与爱心126

十二、远亲不如近邻127

七三、幸福家庭要有突发事件的心理准备129

家政131

一、家庭生活时时事事有礼仪131

二、家庭女主人懂点礼仪好处多132

三、交往之道礼仪先133

四、教育孩子从小懂礼仪134

五、现代主妇的自我修养135

六、现代家庭需要健康、益智、小型多样的娱乐活动137

七、科学、合理地安排家庭文化生活138

八、购书读书，现代家庭的时尚139

九、举家旅游，其乐无穷140

十、现代家庭的管理原则141

十一、家庭事务各尽所能、各行其职142

十二、家务劳动的合理化与社会化144

十三、改革饮食结构，节省三餐时间145

十四、同家用电器交朋友146

婚姻家庭法律148

一、婚姻、家庭为何要以法律规范，应怎样正确处理家庭夫妻关系148

二、《妇女权益保障法》对妇女权益的保护贯穿了什么原则，有何具体规定149

三、为何要特殊保护妇女儿童合法权益，有何具体规定150

四、夫妻之间有什么权利和义务151

五、法律规定结婚要具备什么条件，履行什么手续152

六、“订婚”是否是结婚的必经程序，受法律保护吗153

七、结婚要否举行仪式，到哪登记，可否由一方办理或他人代办154

八、同港澳同胞、华侨结婚（或离婚）有何规定，要办什么手续154

九、可否同外国人结婚（或离婚），有何特殊规定，要办什么手续155

十、计划生育是怎么回事？为何夫妻双方都有此义务156

十一、怎样领养子女，要何条件，办何手续157

十二、非婚生子女法律地位如何，是否受法律保护159

十三、父母子女关系能否解除159

十四、离婚是否是解决夫妻矛盾的唯一办法，法律保障离婚自由，会否影响家庭的稳定160

十五、离婚有哪些法定手续程序161

十六、什么是夫妻共同财产、家庭财产，离婚时如何处理夫妻共同财产162

十七、什么是遗产，谁人才能享有继承权163

十八、丧偶儿媳（女婿）应否赡养公婆（岳父母），能否继承他们的遗产164

十九、境外遗产继承要办什么手续，注意什么问题165

二十、什么是妨害婚姻、家庭罪，具体包括哪些犯罪166

实用生活知识部分171

结婚仪式171

一、婚礼仪式种种171

二、静待嫁娶的日子172

三、蜜月旅行热线174

四、喜宴值多少178

五、你也来炮制“红色炸弹”179

六、金石为证爱可永久180

七、留下美好的一瞬181

八、美丽出众的新娘子182

九、如何选择婚纱183

十、新郎的礼服184

家居设计187

一、量体裁衣买家具187

二、雅之堂——客厅设计189

三、梦之巢——睡房设计190

四、厨房里的浪漫——厨房设计191

五、得悠闲处且悠闲——浴室设计193

六、坐拥一室星光——灯光设计194

七、随风飘舞——窗帘设计195

八、设一个家庭酒吧196

九、贮物巧心思197

十、慧心摆妙品198

家用电器的选购与保养200

一、教你挑选与保养电视机200

二、电冰箱的选购与节电技巧202

三、如何选购一台称心如意的洗衣机205

四、哪一种空调机适合你208

五、录像机的选购与保养210

六、高保质音响性能与选购方法216

七、家用电磁炉的选购与保养218

八、哪一家家用卡拉OK机适合你220

九、家用电视游戏机的选购方法221

十、家用摄像机的选购与保养222

十一、激光镭射影碟机性能与选购224

十二、延长家用电器使用寿命的有效方法226

美容护肤228

一、脸部按摩的作用及方法228

二、化妆原则240

三、粉底与化妆粉的施用240

四、眉部的化妆243

五、眼部的化妆246

六、颊的化妆251

七、鼻的化妆254

八、唇的修护与化妆255

九、指甲的护理257

十、速成的化妆259

十一、女子健美操262

（一）美目操262

（二）美颈操265

（三）美手操266

（四）美指操268

（五）美乳操270

（六）美腹操271

（七）美臀操272

（八）美腿操272

（九）美背操273

（十）美足操274

（十一）增强性功能的运动275

（十二）增强骨盆柔软度的运动——助你顺利产儿277

（十三）防止生理痛的运动——解决女性独有的月经痛279

（十四）加强阴道收缩，推迟阴道衰老期的运动282

十二、香飘四季——香水的使用方法284

十三、水——美容佳品285

十四、哪些食物对皮肤有害286

十五、美发20点288

十六、如何选择适合自己的发型289

十七、女子长发、短发的发型291

十八、新潮女子发型20款295

十九、巧手理云鬓——介绍几种发辫的编法298

二十、头发的断裂、分叉的原因与预防302

二十一、脱发的原因与预防303

二十二、头屑的原因与预防303

入厨须知305

一、你也可以是一个好选手305

二、入厨秘诀307

三、自己做火锅310

四、煲煲好味道311

五、夏日清粥312

六、今天喝什么汤314

七、秋冬进补318

八、抗衰老食谱320

九、儿童健康食谱322

十、微波炉也可以烧出色、香味324

婴儿服装327

一、如何为小宝宝选购衣物327

二、如何为宝宝选鞋子328

三、婴儿服装15款328

1.斜肩袖的贴身衬衣328

2.婴儿斗蓬329

3.婴儿围嘴兜330

4.连袖围兜331

5.婴儿小袄331

6.套裤装332

7.背心裙332

8.腰部用松紧带的吊带裙333

9.简单的罩衫333

10.肩膀打结的无袖凉衫334

11.荷叶袖口的洋装335

12.开前的背心336

13.短裤336

14.长裤337

15.帽子337

育儿艺术338

一、环境刺激婴儿成长338

二、婴幼儿的启智玩具338

三、宝宝也有自我340

四、如何教导宝宝学语言341

五、如何培养孩子学习的兴趣342

六、怎样发现孩子的特殊才能342

七、如何培养孩子的责任感343

八、如何令孩子坚强地面对生活344

九、如何教养独生子女345

十、令孩子聪明的饮食345

十一、培养儿童的美态346

绿化家居347

一、家庭适宜养哪些花347

二、选择与阳台方向相宜的花木347

三、怎样选购花木与花材348

四、花卉的修剪整形和浇水349

五、怎样施肥350

六、四季养花350

七、怎样防治花卉虫害352

八、花卉的叶子发黄怎样办353

九、花卉的换盆移栽354

十、如何使观叶有光泽354

十一、如何养护舶来花卉354

十二、室内绿化布置356

十三、插花美化家居357

十四、瓶插与盆插357

十五、花器的选择358

十六、插花怎样配色359

十七、东方式插花与西方式插花的基本图形360

十八、趣味花语361

摄影23题362

一、家庭用照相机的选择362

二、怎样保存胶片363

三、如何正确估计曝光363

四、光圈大小对照片有什么影响364

五、快门速度对照片效果有什么影响364

六、什么叫做景涤365

七、背景对照片有什么影响366

八、常见的摄影构图有哪几种366

九、什么叫做画面的平衡367

十、光线对照片有什么影响368

十一、使用闪光灯时应该怎样曝光368

十二、怎样拍纪念性照片369

十三、旅游摄影的乐趣370

十四、怎样拍雨景照片370

十五、怎样拍夜景照片371

十六、怎样拍雪景照片372

十七、怎样在船上拍照372

十八、怎样拍摄范围大的风景照片373

十九、怎样拍日出日落镜头373

二十、怎样在照片上表现动感374

二十一、如何进行婚礼摄影374

二十二、如何进行儿童摄影375

二十三、家庭相册的设计376

服饰378

一、夏日美人鱼378

二、男士服装379

三、职业妇女的衣着品味379

四、孕妇装的设计380

五、魅力配搭381

六、利用饰物衬出娇俏382

七、贴身的内衣裤383

八、便装384

九、套装385

十、晚装385

婚后礼仪386

一、家庭成员间的相互称谓386

二、送适当的礼物387

三、探病须知388

四、怎样慰问死者家属389

五、怎样做介绍389

六、宴会须知391

七、举手投足的礼仪393

八、谈吐的技巧393

九、如何应付“不速之客”395

家事心理396

一、解除厨房烦恼的小秘诀396

二、清洗秘诀396

三、使用家电秘诀398

四、晾、熨衣服的要诀401

五、缝补衣服的要诀402

六、做一个家中美好的秘诀403

七、育儿要诀403

八、身边琐事自助法404

家庭小手工406

一、彩蛋406

二、小公鸡406

三、蜗牛406

四、帽子406

五、拖鞋407

六、葡萄407

七、菊花407

八、盆花407

九、圣诞树408

十、纸筒娃娃408

十一、木偶408

十二、五彩花408

十三、新疆帽408

十四、穿线板409

十五、老鼠409

十六、纸袋木偶409

十七、大红花409

十八、锯米作画410

十九、手指玩偶410

二十、不倒翁410

二十一、纸碟装饰画411

二十二、公共汽车411

二十三、手提式高跷411

二十四、头饰411

二十五、陀螺411

二十六、娃娃沙锤412

二十七、响筒412

二十八、弹力娃娃412

二十九、筷子412

三十、碟412

三十一、蒸笼413

三十二、凤瓜413

三十三、蟹413

三十四、望远镜414

三十五、葡萄架414

三十六、花414

三十七、蝴蝶壁挂（一）414

三十八、蝴蝶壁挂（二）415

三十九、圣诞礼物——袜子415

四十、风铃415

四十一、七彩环415

四十二、七星壁挂415

四十三、笔筒416

四十四、生日屋416

四十五、扇形花416

四十六、幸运星416

四十七、花（二）417

四十八、幸运包（香袋）417

四十九、热带鱼417

五十、拉花418

五十一、墙饰剪贴418

五十二、活动娃娃419

五十三、纸辫制品419

五十四、隔热手套419

五十五、蔬果针包420

五十六、方型和心型靠垫420

五十七、长方形笔袋421

五十八、电话套421

五十九、两装衣架422

六十、挂墙袋422

医药、卫生部分427

性知识427

一、男性的性器官427

二、男性的性生理429

三、女性的性器官429

四、女性的性生理433

五、在生理上您是合格的丈夫、合格的妻子吗？434

六、性生活的原则435

七、实行避孕法男女绝育术440

八、不孕444

九、与性有关的问题448

十、男性生殖器疾病463

十一、女性生殖器疾病469

十二、性病477

优生483

一、从选对象做起——避免近亲结婚483

二、作必要的优生咨询484

三、选择最佳的生育年龄484

四、预防外界不利因素对胎儿的影响486

怀孕492

一、受孕知识492

二、怀孕早期（1～12周）494

三、怀孕中期（13～27周）509

四、怀孕后期（28～40周）517

分娩533

一、分娩前的准备533

二、临产前的征兆535

三、正常的分娩过程537

四、异常分娩541

五、分娩知识542

六、产后的生活544

育儿550

一、新生儿的生理发育特点550

二、新生儿为什么哭550

三、抱孩子要注意方法550

四、婴儿睡眠、日夜颠倒怎么办551

五、婴儿洗浴法551

六、新生儿黄疸551

七、扁头和斜颈症552

八、吐奶、呃气552

九、尿布的使用552

十、新生儿的口腔清洁法553

十一、新生儿腹泻553

十二、婴儿睡摇篮好吗553

十三、新生儿大小便情况553

十四、婴儿要陪睡怎么办554

十五、剪指甲与吮指癖554

十六、婴儿腹痛554

十七、婴幼儿“惊厥”的种种原因555

十八、婴儿的衣着问题555

十九、夜间啼哭556

二十、婴儿站立与走路的训练556

二十一、婴儿车与学步车的运用556

二十二、各月龄的营养及喂养法556

二十三、婴儿体操562

二十四、婴幼儿的“三浴”锻炼569

二十五、婴儿体格生长和智能发育569

二十六、婴幼儿的预防接种571

二十七、培养孩子积极、良好的性格572

二十八、语言能力的培养573

二十九、怎样培养婴幼儿良好的生活习惯574

三十、防止婴幼儿发生意外事故574

三十一、婴儿不会爬行怎么办575

三十二、婴儿阴囊没有睾丸怎么办576

三十三、乳牙晚出怎么办576

三十四、兔唇、颚裂手术何时做576

三十五、四肢关节脱臼怎么办577

三十六、发育迟缓（弱智）怎么办577

健康知识577

一、征状与体征的自我诊断577

二、一般常见病与多发病的诊治585

三、急症的对策617

四、家庭常用药624

五、常用临床检验参考值650