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上篇　教练基础1

第一章　篮球教练员基础知识2

1　通晓篮球运动的起源与发展2

2　认识篮球运动的特点与价值5

3　研究现代篮球运动发展趋势6

4　明确教练员在训练中的作用9

5　掌握现代篮球训练理论与方法10

第二章　篮球教练员素养12

1　篮球教练员的基本素质12

2　篮球教练员的文化修养17

3　篮球教练员的哲学理论修养20

4　篮球教练员的作风培养23

第三章　篮球队的组织与管理工作27

1　篮球运动员的选材方法27

2　篮球队的组织与管理方法38

3　篮球训练计划制定的方法41

4　训练与比赛资料的管理46

第四章　篮球训练过程中的常用方法49

1　完整训练法与分解训练法49

2　重复训练法50

3　间歇训练法51

4　变换训练法51

5　综合训练法53

6　游戏和比赛训练法54

第五章　篮球运动的卫生保健56

1　儿童少年与女子的运动卫生56

2　篮球运动员的营养卫生特点60

3　篮球运动常见创伤的防治63

4　篮球运动的医务监督工作67

中篇　训练实践74

第六章　篮球进攻技术训练75

1　进攻移动技术训练75

2　运球技术训练81

3　传、接球技术训练88

4　投篮技术训练102

5　持球突破技术训练121

6　组合进攻技术训练125

7　抢篮板球技术训练128

第七章　篮球防守技术训练132

1　防守移动技术训练132

2　防守无球队员技术训练134

3　防守有球队员技术训练142

4　组合防守技术训练146

第八章　篮球进攻战术训练157

1　进攻战术基础配合训练159

2　快攻战术训练173

3　进攻半场人盯人防守战术训练185

4　进攻全球紧逼人盯人防守战术训练191

5　进攻区域联防训练199

6　进攻区域紧逼训练202

7　固定进攻战术训练208

第九章　篮球防守战术训练214

1　防守战术基础配合训练215

2　防守快攻训练221

3　半场人盯人防守战术训练226

4　全场紧逼人盯人防守战术训练229

5　区域联防训练240

6　区域紧逼训练251

第十章　篮球运动员身体与心智能力训练262

1　篮球运动员身体训练262

2　篮球运动员心理训练269

3　篮球运动员智力训练273

4　篮球运动员意识训练275

第十一章　篮球游戏、熟悉球性训练和辅助练习278

1　篮球游戏278

2　运动员熟悉球性训练283

3　篮球训练辅助练习287

下篇　赛场内外293

第十二章　篮球比赛前的准备工作294

1　教练员熟悉规程、规则与裁判法294

2　赛前情报收集与分析301

3　比赛方案制订与准备会303

第十三章　篮球比赛的指导与总结工作305

1　指导队员做好准备活动305

2　临场指挥的方法306

3　优秀教练员临场指挥的思维特征313

4　比赛后的总结方法318

第十四章　篮球训练与比赛的评价工作320

1　评价工作的意义与作用320

2　评价的原则321

3　评价的方法325

4　评价的标准330

5　评价的内容332

第十五章　篮球教练员的科研工作338

1　篮球科学研究的任务和意义338

2　篮球科学研究的内容、特点和要求340

3　篮球科学研究的方法343

4　篮球科研的程序与论文的撰写354

参考书目359