《家庭医疗保健手册 家庭医疗保健工程》求取 ⇩

家庭诊断篇1

第一章　认识自我1

第二章　引起疾病的原因8

第三章　疾病的诊断及治疗11

7种预防疾病的方法11

4种诊断疾病的方法15

6种治疗疾病的方法22

6种在家中护理病人的方法27

家庭绿色疗法篇31

第一章　五官科疾病31

4种避免眼睛疲劳的家庭疗法31

4种消除眼布血丝的家庭疗法32

5种治疗结膜炎的家庭疗法34

4种减少耳垢的家庭疗法35

8种控制耳痛的家庭疗法36

6种减轻耳朵感染的家庭疗法38

11种治疗中耳炎的家庭疗法39

6种防止打鼾的家庭疗法40

13种阻止流鼻血的家庭疗法42

9种消除鼻窦炎的家庭疗法44

8种消除喉咙痛的家庭疗法46

8种控制喉炎的家庭疗法48

9种消除口臭的家庭疗法50

8种制止磨牙的家庭疗法52

9种防止牙痛的家庭疗法53

11种防止牙龈发炎的家庭疗法54

12种消除牙石和牙垢的家庭疗法56

5种消除牙齿斑渍的家庭疗法58

10种缓解假牙不适的家庭疗法59

第二章　皮肤科疾病61

11种阻止生头皮屑的家庭疗法61

8种解决头发干涩的家庭疗法63

11种对付油性头发的家庭疗法64

13种防止皱纹的家庭疗法66

11种防止粉刺的家庭疗法68

19种治疗晒伤的家庭疗法70

8种治疗割伤及擦伤的家庭疗法73

10种处理轻度烧伤的家庭疗法76

10种治疗冻疮的家庭疗法79

9种防止嘴唇干裂的家庭疗法81

10种防止手干裂的家庭疗法82

3种清爽油性皮肤的家庭疗法85

7种防止皮肤干涩及冬季皮肤痒的家庭疗法85

13种防止皮肤炎及湿疹的家庭疗法87

4种治疗尿布疹的家庭疗法89

4种防止荨麻疹的家庭疗法90

10种缓解带状疱疹的家庭疗法90

7种减少手指肉刺的家庭疗法93

11种防止牛皮癣的家庭疗法94

8种战胜疣的家庭疗法96

5种疖治疗消炎的家庭疗法99

16种治疗鸡眼与厚茧的家庭疗法100

6种防止疤痕的家庭疗法104

9种防止脂肪堆积的家庭疗法105

17种防止脚癣的家庭疗法107

16种根除脚臭的家庭疗法111

17种治疗昆虫及动物咬伤的家庭疗法114

12种减轻昆虫螫伤疼痛的家庭疗法117

7种防止体臭的家庭疗法120

第三章　肌肉、骨骼疾病122

21种缓解肌肉痛的家庭疗法122

11种缓和肌健炎的家庭疗法128

5种防止指甲内生的家庭疗法130

7种缓解颚关节不适症的家庭疗法132

14种消除颈部痛的家庭疗法134

15种缓解背痛的家庭疗法136

12种对付手腕痛的家庭疗法141

14种减轻关节炎疼痛的家庭疗法143

13种治疗骨质疏松症的家庭疗法146

13种对付膝盖痛的家庭疗法149

8种缓解间歇跛的家庭疗法152

13种防止抖腿症的家庭疗法154

15种治疗脚痛的家庭疗法156

15种培养优良姿势的方法159

28种消除疲劳的家庭疗法162

第四章　消化系统疾病168

13种治疗打嗝的家庭疗法168

6种解决恶心的家庭疗法169

8种缓解呕吐的家庭疗法170

3种消除胀气的家庭方法172

8种平息疝痛或腹痛的家庭疗法173

6种解决侧腹痛的家庭疗法174

10种治疗肠胃溃疡的家庭疗法176

13种解决胃灼热的家庭疗法178

17种对付痉挛性肠结的家庭疗法181

6种控制食物中毒的家庭疗法183

15种解决便秘的家庭疗法187

8种对付腹泻的家庭疗法190

7种抑制水土不服腹泻的家庭疗法192

12种对付痔疮的家庭疗法195

12种解决肛门裂伤的家庭疗法197

10种对付醉酒的家庭疗法199

第五章　呼吸系统疾病202

15种控制感冒的家庭疗法202

15种对付流行性感冒的家庭疗法206

8种减轻支气管炎的家庭疗法210

12种阻止气喘病发作的家庭疗法212

21种解决肺气肿的家庭疗法216

15种对付发烧的家庭疗法220

12种治疗中暑的家庭疗法225

第六章　妇科和泌尿系统疾病228

9种减轻乳房疼痛的家庭疗法228

16种解决经前不适症的家庭疗法230

12种减轻痛经的家庭疗法232

18种治疗绝经的家庭疗法234

7种防止妊娠反应的家庭疗法236

12种关于哺乳问题的家庭疗法238

10种对付子宫内膜异位的家庭疗法241

16种治疗不孕的家庭疗法243

5种避免尿床的家庭疗法247

9种对付膀胱感染的家庭疗法248

7种治疗生殖器疱疹的家庭疗法250

11种克服阳萎的家庭疗法252

第七章　血液循环与内分泌系统疾病254

8种控制高血压的家庭疗法254

10种缓解心动过速的家庭疗法257

8种对付静脉炎的家庭疗法260

10种减轻静脉曲张的家庭疗法262

5种去除瘀血的家庭疗法264

7种防止脂肪过量的家庭疗法266

19种控制糖尿病的家庭疗法267

11种对付痛风的家庭疗法273

10种消除肾结石的家庭疗法275

16种保持低胆固醇的家庭疗法278

第八章　精神系统疾病283

22种消除头痛的家庭疗法283

13种解决失眠的家庭疗法287

10种消除忧郁的家庭疗法291

15种缓解情绪焦虑的家庭疗法293

12种控制晕车、晕船及晕机的家庭疗法297

家庭保健新概念篇299

第一章　性病的诊断与治疗299

梅毒的症状与治疗方法299

淋病的症状与治疗方法303

非淋菌性尿道炎的症状与治疗方法309

尖锐湿疣的症状与治疗方法311

生殖器疱疹的症状与治疗方法314

软下疳症状与治疗方法316

性病性淋巴肉芽肿的症状与治疗方法318

第二章　专家推荐治疗性病常用首选药物321

抗生素321

抗真菌药329

抗病毒药332

免疫增强剂333

抗菌剂334

抗真菌剂334

杀虫剂335

抗病毒剂336

第三章　自我保健常识338

为什么有些人会血压低？338

高血压、冠心病等患者能吃鸡蛋黄吗？339

何谓动脉粥样硬化？多发生于哪些部位？340

精神病会遗传吗？341

如何治疗神经衰弱？342

如何治疗慢性结肠炎342

老人胃出血的原因何在？343

如何治疗胃病呢？343

胆囊切除后能吃鸡蛋吗？344

患慢性便秘久治不愈怎么办？344

怎样诊断是否患上肝癌呢？345

如何治疗肺气肿？345

慢性肾功能不全者，在饮食方面要注意什么？346

怎样治疗肾下垂下？346

肾病患者是否要戒吃盐？347

老年性尿失禁应如何治疗？348

前列腺肥大应如何治疗？348

糖尿病患者可以结婚和生育吗？350

如何治疗及预防脑膜炎？351

乙型肝炎病毒来自哪里？352

什么人应接受乙肝疫苗注射？352

肝炎怎样才治愈？353

如何预防婴儿贫血？354

儿童患上了佝偻病怎么办？355

阴道念珠菌病有何特征呢？355

外阴白斑会变癌吗？355

包皮过长和包茎会影响健康吗？356

尿为什么会呈乳白色？357

皮下脂肪硬块有问题吗？357

应怎样治疗和预防风湿性关节炎呢？358

如何对付婴儿湿疹？359

为何肛门瘙痒？360

怎样治疗慢性鼻炎？360

慢性咽炎应怎样治疗？362

怎样预防牙龈炎？362

结扎输精管会使性功能异常吗？363

有什么因素会影响男性性器官的发育？365

精液带血有毛病吗？366

为什么蹲久了突然站立会头晕？367

怎样消除运动后的小腿疼痛？367

为何心跳有快有慢呢？368

第四章　常见病推荐食谱与饮食禁忌370

常见病的推荐食谱370

日常生活的饮食禁忌383

人体与主要营养成份392

第五章　自我保健运动402

散步402

原地跑步403

反序运动404

拍打运动405

内养功405

第六章　自我保健按摩407

常用按摩手法407

不同部位的按摩法410

健美按摩法414

家庭药物知识篇417

第一章　使用药物指南417

第二章　名医推荐家庭首选常用药物422

消毒用药422

抗菌药物429

呼吸系统药物440

消化系统药物447

心血管系统药物471

催眠、镇静及抗癫痫药483

镇痛、解热、抗风湿及抗感冒药490

泌尿系统药物494

皮肤和粘膜用药496

维生素和营养药物502

降血糖药物513

抗过敏药520

常用避孕药527