《怎样打篮球》
| 作者 | 济南市运动委员会《怎样打蓝球》编写组编 编者 |
|---|---|
| 出版 | 济南：山东人民出版社 |
| 参考页数 | 108 |
| 出版时间 | 1976（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7099·19 — 求助条款 |
| PDF编号 | 83544958（仅供预览，未存储实际文件） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
开头的话1
目录1
一、基本技术与练习方法3
1．基本站立姿势3
2．持球技术4
3．进攻中的移动技术5
4．传、接球技术17
5．运球技术31
6．投篮技术35
7．突破（切入）技术46
8．掩护技术49
9．抢篮板球技术56
10．防守中的移动技术58
11．抢球技术61
13．打球技术62
12．断球技术62
14．防守对手的技术65
二、基本战术68
1．进攻战术68
2．防守战术81
三、身体训练92
1．力量的训练93
2．速度的训练94
3．耐力的训练94
4．灵活性的训练95
四、篮球场地、器材设备和重点规则简介97
1．篮球场地的规格与划法97
2．器材设备的规格100
3．重点规则简介101
1976《怎样打篮球》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由济南市运动委员会《怎样打蓝球》编写组编 1976 济南：山东人民出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
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