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第一章与高中学生谈学习1

第一节与高中学生“四谈”1

一、谈理想1

二、谈意志4

三、谈尊师6

四、谈兴趣7

第二节重奏四步曲9

一、预习10

二、听课11

三、课后复习17

四、课后作业18

第三节提高记忆能力的方法22

一、要有记住的紧迫感23

二、要掌握记忆和遗忘的机理24

三、充分理解是提高记忆能力之关键26

四、分散记忆法29

五、系统记忆法30

六、尝试回忆法31

七、歌诀记忆法31

八、记忆链记忆法32

九、运用多种感官协同记忆法33

十、选择记忆法34

第四节分科学习指导35

一、语文36

二、数学40

三、英语44

四、历史48

五、政治52

六、物理56

七、化学60

八、生物63

九、地理64

第五节高三复习指导65

一、跨入高三65

二、第一轮复习66

三、第二轮复习71

四、回扣课文(第三轮复习)71

第二章与高考学生谈高考73

第一节高考的性质与方法73

一、高考的性质73

二、素质教育与高考74

三、高考命题78

四、标准化考试81

五、招生并轨后学生的思想动态84

第二节高校招生的有关政策规定86

一、报考普通高校的条件和办法87

二、报名97

三、政治思想品德考核98

四、体检100

第三节心理调整与身体养护108

一、克服各种心理障碍和不良思想情绪108

二、注意身体养护120

第四节考试125

一、考前准备126

二、遵守考场纪律,以最佳竞技状态应试127

三、应试技巧128

四、合理度过考试间歇时间134

第五节高校招生特点136

一、高校招生的基本情况136

二、高校专业的设置及特点138

三、专业与就业142

第六节填报志愿指导146

一、正确处理国家需要与个人志愿、理想之间的关系146

二、填报志愿的时间、内容、方法及基本要求149

三、填报志愿的依据151

四、填报志愿的技巧154

第七节录取159

一、高考录取工作的有关规定159

二、录取工作的程序160

三、高校招生人员确定录取名单的依据162

四、军事、公安、艺术、体育、外语院校的录取规定164

五、保送生的招收办法165

六、实践生的招收办法168

七、特殊招生方式169

八、录取通知书171

九、赴校报到172

第八节百折不挠174

一、“解剖”自己175

二、再度准备功课179

三、再考时的心理调节182

四、有志者事竟成183

第九节升学启示录185

一、成功者走过的路185

二、女博士夏之明的成才之路188

三、优秀考生话高考189

四、“幸运者”信奉的格言194

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