《自信心是如何培养的》求取 ⇩

第一章 正确认识自己1

目录1

第一节 软弱的自我结构2

1．影响情绪的“旧伤痕”2

2．既然懂得，为什么不能做到4

3．“无为”和“有为”的界线5

第二节 无意中是否会产生不安6

1．是否养成了“丧家犬”意识6

2．自信心与恐惧心的倒错8

3．失败不等于无能8

4．塑造积极的自我形象10

第三节 精神上的强者10

1．恐惧心理可以攻破10

3．兴趣对感性认识的影响12

2．克服不安心理的方法12

4．公开自己的烦恼14

第二章 转变旧观念17

第一节 最大限度地发挥你的天资18

1．选择职业18

2．要量力而行18

3．人生、工作和娱乐19

4．人生要从一个目标发展到多个目标21

第二节 提高自我评价23

1．零视野生活方式23

2．自我治愈能力25

3．善于应付突然的变化27

4．困境中显身手29

1．找出人生观的关键32

第一节 培养坚强的信念32

第三章 寻找人生的乐趣32

2．身心均易患疾35

3．找出生死观的关键36

第二节 通往幸福的人生之路38

1．要使晚年幸福38

2．夫妻共同创造真正的幸福40

3．做一个有知识的人42

4．寻求内心的安逸44

第四章 坚信你的价值47

第一节 宝贵的人材48

1．管理人员的必备条件48

2．不失时机地发现和解决问题48

3．部下称自己为“老板”51

1．站在公司经理的角度考虑问题53

第二节 培养自信心53

2．与公司保持适当的距离55

3．集思广益才能提出好的设计方案57

4．下决心挣脱自身的束缚59

第五章 给下一代留下什么62

第一节 站在部下的立场上考虑问题63

1．理解青年人的弱点63

2．无视组织原则必然垮台65

3．对不同的人使用不同的方法67

第二节 为下一代建造活动园地70

1．培养真正的个性70

2．重用有个性的人材72

3．如何增强凝聚力74

4．创造充满自信的工作环境76

结束语79