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第一章心理学与当代大学生1

第一节心理学概述1

一、心理学与心理现象1

目录1

二、人的心理实质4

三、心理学的研究方法6

第二节心理学的历史与现状8

一、心理学的产生与发展8

二、心理学在中国12

三、心理学的现状与展望13

第三节心理学与当代大学生14

一、生理变化对大学生心理的影响14

二、社会变革对大学生心理的挑战18

三、心理学与当代大学生19

第一节学习心理概述21

一、学习的基本概念与过程21

第二章学习心理与大学生的学习21

二、当代主要学习理论概述23

第二节认知学习31

一、认知学习的性质31

二、认知学习的类型33

三、元认知36

第三节大学生的学习心理分析39

一、大学生的学习动机、学习态度分析39

二、大学生的专业心理分析46

三、大学生的考试心理分析50

四、大学生的创造性学习和潜能开发53

问题与应用58

记忆术58

第三章情感心理与大学生的情感世界60

第一节情绪和情感概述60

一、什么是情绪、情感60

二、情绪、情感的生理机制和外部表现61

三、情绪、情感与身心健康64

第二节大学生的情感世界66

一、大学生情绪活动特点66

二、大学生的亲情、友情与爱情68

三、大学生恋爱的心理特征72

第三节大学生的情绪困扰与调控75

一、大学生常见的情绪困扰75

二、情绪的自我调控78

问题与应用82

一、是紧张好，还是轻松好82

二、测谎仪真的能测谎吗83

三、情绪的测量及抑郁、焦虑自测量表84

第四章个性心理与大学生的人格优化88

第一节个性概述88

一、个性的概念88

二、大学生的个性89

一、大学生的气质塑造90

第二节大学生的个性心理特征90

二、大学生的性格优化94

三、大学生能力的培养99

第三节大学生的自我意识104

一、大学生自我意识的形成过程104

二、大学生自我意识的分化与矛盾107

三、大学生自我意识的统一与完善110

一、市场人格与传统人格的比较112

问题与应用112

二、性格分析115

三、个性测试126

第五章需要理论与大学生的挫折心理132

第一节需要和动机132

一、需要和动机132

二、大学生需要系统的结构特点134

三、大学生的成就动机与抱负水平138

第二节大学生的挫折141

一、挫折概念142

二、大学生挫折产生的原因144

三、大学生的挫折反应及心理防御147

第三节大学生挫折心理的自我调节154

一、正确认识挫折154

二、改变观念，勇于实践156

三、合理宣泄，加强修养158

问题与应用159

一、大学生是否应该补上挫折课159

二、抓住生命的高潮期160

第六章态度、品德心理与大学生的品德修养162

第一节 态度和品德的性质162

一、态度的性质162

二、品德的性质164

三、态度与品德的关系166

第二节态度和品德形成的主要理论167

一、认知失调论167

二、道德发展阶段论169

三、社会学习论173

第三节大学生的品德修养177

一、大学生的思想品德状况178

二、大学生的思想品德影响因素180

三、大学生的思想品德培养182

问题与应用185

丰富道德情感的有效措施185

第七章交往心理与大学生的人际关系187

一、社会交往与社会形态188

第一节交往心理188

二、社会知觉与社会交往189

三、社会交往过程分析194

第二节大学生的人际关系194

一、大学生人际关系的特点194

二、大学生人际关系的主要类型197

三、大学生人际吸引的心理分析199

一、大学生人际交往障碍的原因203

第三节大学生人际交往障碍及调适203

二、大学生人际交往障碍的类型204

三、大学生人际交往艺术210

问题与应用214

第八章审美心理与大学生的形象塑造218

第一节审美心理概述218

一、什么是美与美感心理218

二、美感心理的产生与发展历程219

三、诱发美感的中介心理因素221

第二节 大学生的审美心理228

一、社会转型期大学生审美心理的特点228

二、大学生审美心理结构的培育231

第三节 大学生的形象塑造236

一、大学生形象塑造的一般原则236

二、大学生外在形象塑造的内容与技法240

三、大学生内在形象塑造的内容与技法245

一、大学生青春偶像心理248

问题与应用248

二、女性美的二律背反252

第九章大学生心理健康与心理咨询255

第一节大学生心理健康概述255

一、心理健康的意义256

二、衡量大学生心理健康的标准257

三、维护大学生心理健康的意义261

一、心理异常的概念及类型263

第二节 心理异常与大学生的心理疾患263

二、大学生常见的心理疾患及其治疗265

三、大学生心理疾患的归因分析275

第三节大学生心理卫生与咨询279

一、大学生心理卫生及自我维护280

二、大学生心理咨询281

问题与应用283

主要参考文献287

后记288