《郭林新气功（新版）》求取 ⇩

第一编 总论2

第一章 对用好本教材的几点意见2

第二章 郭林新气功的创立与推广12

第三章 新气功疗法的主要内容及其特点16

第四章 练功总则22

第五章 各种病症选功的基本原则35

第六章 学会自我调节心理平衡40

第二编 功理功法56

第七章 中度风呼吸法自然行功56

第一节 预备功57

第二节 迈步法63

第三节 双手摆动导引法64

第四节 风呼吸法65

第五节 其他功法66

第六节 简式收功法67

第七节 应注意的事项67

第八章 升降开合松静功70

第一节 预备功70

第二节 三丹田开合70

第三节 出脚及转换方向法76

第九章 风呼吸法定步功79

第一节 一般的风呼吸法定步功79

第二节 快式风呼吸法定步功82

第三节 慢式风呼吸法定步功82

第四节 肾俞式风呼吸法定步功82

第五节 应注意的事项83

第十章 中度风呼吸法一、二、三步行功84

第一节 中度风呼吸法一步行功84

第二节 中度风呼吸法二步行功87

第三节 中度风呼吸法三步行功88

第四节 注意事项及要领91

第十一章 风呼吸法快功93

第一节 弱度风呼吸法稍快行功93

第二节 中度风呼吸法中快行功94

第三节 强度风呼吸法特快行功96

第十二章 自然呼吸法慢步行功99

第一节 预备功99

第二节 慢步行走功法100

第三节 意念导引功法102

第四节 复式收功法106

第十三章 松揉小棍功112

第一节 预备功113

第二节 中丹田前原位揉棍式114

第三节 下蹲揉棍式115

第四节 左右两侧揉棍式116

第五节 头部、百会、哑门揉棍式117

第六节 收功118

第七节 应注意的事项119

第十四章 涌泉穴气功按摩功120

第一节 预备功120

第二节 左脚涌泉穴按摩法121

第三节 右脚涌泉穴按摩法125

第四节 收功126

第五节 涌泉穴按摩应注意的事项及要领126

第十五章 头部穴位气功按摩功128

第一节 预备功129

第二节 印堂穴按摩129

第三节 太阳穴按摩131

第四节 眉和耳部按摩131

第五节眼部按摩132

第六节 鼻壁按摩133

第七节 阳白、哑门等穴按摩134

第八节 天柱穴按摩134

第十节 翳风穴按摩135

第九节 风池穴按摩135

第十一节 新翳明穴按摩136

第十二节 导引回气137

第十三节 头部按摩应注意的事项及要领137

第十六章 脚棍功140

第一节 预备功141

第二节 意念导引142

第三节 脚棍功的操练法145

第四节 脚棍功的辨证施治147

第十七章 吐音功150

第一节 吐音中的基本音152

第二节 吐音中的意念导引155

第三节 吐音中的呼吸导引157

第四节 吐音中的势子导引159

第五节 吐音中的辨证论治163

第六节 吐音应注意的事项167

第三编 机理探讨170

第十八章 新气功疗法与经络学说170

第一节 学习经络学说的重要性170

第二节 经络学说得到了现代科学的验证170

第三节 十二经脉171

第四节 对十二经脉的综合认识191

第五节 奇经八脉195

试谈郭林新气功参与抗癌引起的社会效应 高文彬202

第六节 对奇经八脉的综合认识205

第十九章 “新气功疗法”治癌的疗效与机理初探209

第一节 “新气功疗法”治癌的疗效209

第二节 “新气功疗法”治癌的机理——能使癌细胞转化为正常的细胞210

第二十章 问题解答216

第四编 解疑216

附：郭林新气功疗法教学课时分配（草案）231

第五编 实践录236

癌症≠死亡 柯岩236

一场举世无双的演出 何岩284

风雨奋进二十四年 郑平302

走中、西医与郭林新气功三结合综合治癌的道路 王世光309

癌症病例选介311

慢性病例选介353

附录:郭林新气功辅导站联系地点396