《多维度思考 拥有正确判断和科学决策的100条极简法则》求取 ⇩

第1篇独立思考2

法则1 避免进入“回音室”2

法则2 不要害怕与众不同5

法则3 考虑说服者的动机8

法则4 当心自私心理11

法则5 紧扣心弦14

法则6 不要轻易被骗17

第2篇坚韧思考22

法则7 知道自己是谁22

法则8 甄选社会支持系统25

法则9 相信自己能够掌控人生,哪怕是小事28

法则10 保持弹性31

法则11 要有自我意识,提前应对自己的反应34

法则12 事实就是事实,接受并不是放弃37

法则13 不要过度分心40

法则14 喜欢自己43

法则15 养成自行选择正确应对策略的习惯46

法则16 为你的大脑腾出空间48

法则17 对自己要求别那么高51

第3篇健康思考56

法则18 做一个快乐的人56

法则19 关注其他人59

法则20 活在当下62

法则21 压力过大的状态是可被选择删除的65

法则22 常态并不正常68

法则23 评估自己的情绪71

法则24 拿自己开玩笑74

法则25 不断学习77

法则26 没有人想做不称职的人80

法则27 刻意与持续的练习带来进步83

法则28 不要反复回忆问题,要把精力放在处理感受上86

法则29 规避强迫性的侵扰习惯89

法则30 理解语义,转换用词92

法则31 保持稳定标准95

法则32 寻找其他说法98

第4篇系统思考102

法则33 相信系统性102

法则34 学习列清单105

法则35 跳脱出自己的大脑108

法则36 不要让自己的思考超负荷111

法则37 把最后期限变成朋友114

法则38 不要沉迷于决策117

法则39 更有创意地进行系统性思考120

第5篇创造性思考126

法则40 训练自己的大脑尝试新东西126

法则41 为大脑提供养料,培养想象力129

法则42 创造思考环境132

法则43 开放、多元化思考135

法则44 发散思考时没有法则138

法则45 确定自己身处哪个思维框架中141

法则46 像其他人一样思考144

法则47 将手头的任务与毫无关联的事物做连接147

法则48 犯错的意义150

法则49 忘记其他人153

第6篇问题解决式思考158

法则50 情绪糟糕时无法产生创造性思维158

法则51 区别不可避免的局面与可以解决的真实问题161

法则52 检查自己解决的是否是正确的问题164

法则53 摒弃“过去从未这么做过,所以不要尝试”的想法167

法则54 不要满足于第一个答案170

法则55 看似有道理,就值得尝试173

法则56 寻找一个切入点176

法则57 陷入停滞时先跳出来,把问题交给潜意识179

法则58 尝试全新角度,增加获得不同结果的机会182

法则59 先避免恐慌185

法则60 就算是在自己擅长的领域,也可以寻求帮助188

第7篇合作思考194

法则61 团结带来更好的结果194

法则62 发挥其他人的优势197

法则63 蜂巢思维200

法则64 不要自大202

法则65 关注沉默者205

法则66 质疑集体思维208

法则67 矛盾冲突是正常的211

法则68 头脑风暴214

法则69 想出“蠢主意”217

法则70 保持沟通,协同一致220

第8篇决策性思考226

法则71 确定自己要决定什么226

法则72 不要跳过起点229

法则73 设定限制条件232

法则74 首先,梳理问题乱麻235

法则75 收集信息不要太多,也不要太少238

法则76 筛选建议时考虑个人立场和偏见241

法则77 向他人咨询是确认自己的过程244

法则78 不要急于做出决定247

法则79 理解自己的情绪,仔细分辨情绪主导的决定250

法则80 在逻辑和情绪间找到平衡253

法则81 学会妥协256

法则82 找到C选项259

法则83 评估糟糕决定的代价262

法则84 后悔只会浪费我们的精力265

法则85 在拖延症的问题上保持坦诚268

第9篇批判性思考274

法则86 阅读能开动脑筋的作品274

法则87 不要被愚弄277

法则88 退后一步,着眼大局280

法则89 探索一个信息背后的多层含义283

法则90 筛选超载信息286

法则91 考虑概率问题289

法则92 事实是中立的292

法则93 不要相信统计数据295

法则94 了解因果关系298

法则95 即便不能证明,也不等于是假的301

法则96 不要人云亦云304

法则97 不要因为一厢情愿而相信307

法则98 做一个唱反调的人309

法则99 不要自我封闭312

法则100 观点并非事实315

后记这些便是法则319

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