《中国元明气功：天罡神功》求取 ⇩

目录1

序1

前言1

第一章　气功的概念和特点1

第一节　气功的概念1

第二节　气功的特点4

第三节　道德修养与气功修炼7

第二章　气功简史11

第一节　气功的产生11

第二节　气功的发展13

第三章　气功效应19

第一节　气功对“精、气、神”的作用19

第二节　气功防病治病的作用21

第三节　气功信息的神奇效应22

第四节　正确对待气功效应23

第四章　气功医疗理论探索24

第一节　“气”的客观特征24

第二节　气功的生理效应26

一、气功对中枢神经系统的作用28

二、气功对植物神经系统的作用28

三、气功对呼吸功能和气体代谢的作用29

四、气功对胃肠功能的作用29

五、气功对心血管系统的作用30

第五章　练功指南31

第一节　松静自然31

第二节　动静相兼32

第三节　练养结合33

第四节　性命双修33

第五节　意气合一36

第六节　循序渐进36

第八节　恭师捷行38

第七节　功时适宜38

第九节　练功技巧39

一、调身39

二、调息43

三、调心45

四、放松48

五、入静50

六、杂念排除50

第十节　练功反应及纠偏51

一、感觉的处理51

二、偏差的预防53

三、偏差的纠正55

第六章　天罡神功58

第一节　龙子松静功58

一、循经拍打59

第二节　十二正经功59

二、循经导气62

第三节　三阴三阳功64

一、预备式64

二、天人合一64

三、人地合一74

四、天地合一78

第四节　无极混沌85

第五节　太极混一86

第六节　两仪乾坤87

第七节　四象法轮90

第八节　八卦还虚92

一、初透玄关92

二、设炉产药92

三、太极滚动92

四、三华聚顶92

五、通海透泉94

七、经纬天地95

六、海慧泉涌95

八、疏带调经96

第九节　混元净妙97

第十节　固炁还丹98

第十一节　踏罡步斗99

一、斗纲周流99

二、天罡神咒101

三、天罡音符102

第七章　天罡神功功理103

第一节　易经知识简介103

一、易103

二、河图洛书104

三、先天八卦，后天八卦106

四、阴阳五行、天地人合一整体观与易经八卦108

一、经络概要121

第二节　医气融通121

二、脏腑127

三、五脏、六腑及奇恒之腑的生理功能、形态及生理病理特点139

四、气血津液142

第三节　功源于易、理通于医、法于阴阳、合于大道145

第四节　天罡神功修炼层次150

第八章　仙佛心法160

第一节　仙佛神咒符诀之简析160

第二节　真言秘咒164

第三节　心法印诀165

一、万法归宗印165

二、纯阳印165

三、天罡印166

九、皓华诀167

七、灵丹诀167

八、常在诀167

六、含明诀167

五、玄冥诀167

四、火龙乾坤印167

第四节　神仙起居法170

第五节　神行仙坐法170

第六节　火龙剑仙悟性功172

第七节 圆光开天目172

第八节　灌顶结丹173

第九节　金丹搬运秘术173

第九章　人-宇宙系统信息交感法174

第一节　盗日精月华法174

一、盗日精法175

二、盗月华法176

三、服日月芒法177

第二节　人-物系统信息交感法178

二、采炁环境179

一、采炁时间179

三、采炁方位180

四、采炁对象180

五、采炁方法181

第十章　遥感神通法185

第一节　遥感神通原理185

第二节　遥感神通法186

第一节　教功187

第十一章　教功指南187

第二节　领功188

第三节　查功189

第四节　谈功190

第五节　总结练功191

第六节　辩证施功192

第七节　气功师应具备的品德195

附录Ⅰ 神功奇效——“天罡神功”效应实录197

附录Ⅱ　气功的科学验证239

附录Ⅲ　金丹问答255